Marmelo

Tamarillo

Marmelo e Tamarillo

Marmelo

Tamarillo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras

Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável

Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas

Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo

1.3 Benefícios de cabelo

Regula o crescimento do cabelo

Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Azia

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,30 g3,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,90 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível1,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,40 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,030,52

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg1,48 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,08 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,20 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

15,00 mg29,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível2,09 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível0,00 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,10 g0,36 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

197,00 mg321,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,70 mg0,57 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

4,00 mg1,44 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

11,00 mg10,70 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

8,00 mg20,60 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,04 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

17,00 mg38,90 mg

0 113

2.6.8 Manganês

Não disponível0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,13 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

49,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

83,80 g84,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g0,00 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

57,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível31,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

320,00 kcal36,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível80,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcal72,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

130,00 kcal195,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

310,00 kcal180,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Fruto legume

4.2 Estação

Inverno

Todas as temporadas

4.3 Variedades

De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM

Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde, Amarelo

Laranja, Vermelho, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Branco

Amarelo cremoso

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Crocante

Carnudo

4.9 Gosto

Tarte

Tangy, Tarte

4.10 Origem

Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey

África do Sul

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-75.8-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Chuva, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.

Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Turkey