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Melancia vs Amoreira


Amoreira vs Melancia


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável   
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos   
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados   
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
7,55 g   
99+
9,80 g   
99+

Fibra
0,40 g   
99+
1,70 g   
29

Açucar
6,20 g   
99+
8,10 g   
35

Proteína
0,61 g   
99+
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg   
18
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
37
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg   
26
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
40
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg   
32
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,10 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
7,80 mcg   
10

Licopeno
4 532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
8,00 mcg   
33
136,00 mcg   
7

Choline
4,10 mg   
27
12,30 mg   
3

Gordo
0,15 g   
38
0,39 g   
22

Minerais
  
  

Potássio
112,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Ferro
0,24 mg   
99+
1,85 mg   
7

Sódio
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Cálcio
7,00 mg   
38
39,00 mg   
8

Magnésio
10,00 mg   
25
18,00 mg   
15

Zinco
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fósforo
11,00 mg   
35
38,00 mg   
11

Manganês
0,04 mg   
99+
Não disponível   

Cobre
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
37

Selênio
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

6s Omega
50,00 mg   
32
206,00 mg   
10

Esteróis
  
  

Fitoesterol
2,00 mg   
15
Não disponível   

Teor de água
91,45 g   
6
87,68 g   
23

Cinza
0,25 g   
39
0,69 g   
16

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
43,00 kcal   
30

Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcal   
23
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
43,00 kcal   
20

Calorias em forma seca
340,00 kcal   
12
325,00 kcal   
13

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal   
38
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
252,00 kcal   
18
297,00 kcal   
10

Calorias em Pie
150,00 kcal   
99+
196,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga, Melão   
Baga   

Estação
Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan   
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco   
Rosa, Roxa, Branco   

Dentro de Cor
Vermelho   
Rosa   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Crispy   
Suculento   

Gosto
Doce   
Tarte   

Origem
África do Sul   
China   

Cresce sobre
Vines   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado   
Argila, Greda   

O pH do solo
6-6.8   
6.5-6.8   

Condições climáticas
Seco, Quente   
Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Alemanha   
Não disponível   

Top Exportador
China   
China   

Nome científico

Nome botânico
Citrullus Lanatus   
Morus Alba   

Sinônimo
Citrullus vulgaris   
Morus atropurpurea or Morus multicaulis   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordem
Cucurbitales   
Rosales   

Família
Cucurbitaceae   
Moraceae   

Gênero
Citrullus   
Morus   

Espécies
C. lanatus   
M. alba   

Grupo genérico
Cabaça   
Amoreira   

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