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Melancia
Melancia

Carambola
Carambola



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Melancia
X
Carambola

Melancia vs Carambola Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
7,55 g6,73 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.3.2 Fibra
0,40 g2,80 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.3.4 Açucar
6,20 g3,98 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.5 Proteína
0,61 g1,04 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.6.1 Proteína para Rácio Carb
0,080,15
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.8 Vitaminas
1.8.1 Vitamina A (retinol)
28,00 mcg3,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.8.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.8.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.8.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,37 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.8.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg0,39 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.8.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.8.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg12,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.8.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,10 mg34,40 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.2.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg0,15 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.2.2 Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg0,00 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.2.4 Licopeno
4 532,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.2.6 Luteína + Zeaxantina
8,00 mcg66,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.3.1 Choline
4,10 mg7,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.4 Gordo
0,15 g0,33 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
112,00 mg133,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.6.3 Ferro
0,24 mg0,08 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.6.5 Sódio
1,00 mg2,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.6.7 Cálcio
7,00 mg3,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.6.9 Magnésio
10,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.6.11 Zinco
0,10 mg0,12 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.6.12 Fósforo
11,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.6.14 Manganês
0,04 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.6.16 Cobre
0,04 mg0,14 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.6.18 Selênio
0,40 mcg0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg27,00 mg
Maçã
0 318
2.7.3 6s Omega
50,00 mg157,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
2,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
2.9 Teor de água
91,45 g91,38 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.11 Cinza
0,25 g0,52 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1