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Berinjela
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Berinjela

Morango vs Berinjela Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
7,68 g5,88 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
2,00 g3,00 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
2.12.3 Açucar
4,89 g3,53 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
5.12 Proteína
0,67 g0,98 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
5.12.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,17
Maçã Nutrição
0.02 0.52
5.13 Vitaminas
5.13.1 Vitamina A (retinol)
1,00 mcgNão disponível
Romã Nutrição
0 426
5.13.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
5.13.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
5.13.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg0,65 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
5.13.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,13 mg0,28 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
5.13.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,08 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
5.13.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg22,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
5.13.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
58,80 mg2,20 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
5.13.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg0,30 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
5.13.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg3,50 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
5.13.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
5.13.12 Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg36,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
5.13.13 Choline
5,70 mg6,90 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.4 Gordo
0,30 g0,18 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.5 Minerais
1.5.1 Potássio
153,00 mg229,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.5.2 Ferro
0,41 mg0,23 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.5.3 Sódio
1,00 mg2,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.5.4 Cálcio
16,00 mg9,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.5.5 Magnésio
13,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.5.6 Zinco
0,14 mg0,16 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.5.7 Fósforo
24,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.5.8 Manganês
0,39 mg0,23 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.5.9 Cobre
0,05 mg0,08 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.5.10 Selênio
0,40 mcg0,30 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.6 Ácidos graxos
1.6.1 Omega 3s
65,00 mg13,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.6.2 6s Omega
90,00 mg63,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.7 Esteróis
1.7.1 Fitoesterol
12,00 mg7,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
1.8 Teor de água
90,95 g92,30 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.9 Cinza
0,40 g0,66 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1