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Nectarina
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Tomate
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Tomate

Nectarina e Tomate

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea
Azia
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
10,60 g3,90 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,70 g1,20 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
7,90 g2,60 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,10 g0,90 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,100,23
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
17,00 mcg42,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,13 mg0,59 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,19 mg0,09 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg15,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
5,40 mg14,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,77 mg0,54 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg7,90 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg2 573,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
130,00 mcg123,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
6,20 mg6,70 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,32 g0,20 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
201,00 mg237,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,28 mg0,27 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
0,00 mg5,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
6,00 mg10,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
9,00 mg11,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,17 mg0,17 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
26,00 mg24,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,05 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,09 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 2
1.2.1 Selênio
0,00 mcg0,00 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
1.3 Ácidos graxos
1.3.1 Omega 3s
2,00 mg3,00 mg
Melancia Frutas
0 318
1.3.3 6s Omega
111,00 mg80,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
1.4 Esteróis
1.4.1 Fitoesterol
Não disponível7,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
1.6 Teor de água
87,60 g94,52 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
1.7 Cinza
0,50 g0,50 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
2 Calorias
2.1 Porção
100g
100g
2.2 Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal18,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
2.4 Calorias em congelado Form
Não disponível16,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
2.5 Calorias em forma seca
259,00 kcal258,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
2.6 Calorias em Canned Form
Não disponível17,00 kcal
Maçã
17 443
2.7 Calorias em alimentos
2.7.1 Calorias no suco
70,00 kcal17,00 kcal
Maçã
17 461
2.7.3 Calorias em Jam
175,00 kcal110,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
2.7.5 Calorias em Pie
333,00 kcal150,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Fruto de árvore
Baga, Fruto legume
3.2 Estação
Outono, Verão
Todas as temporadas
3.3 Variedades
Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson
3.4 Sem sementes Variedade
3.5 Cor
Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo
3.6 Dentro de Cor
Amarelo
Vermelho
3.7 Forma
Redondo
Redondo
3.8 Textura
Succulent
Suculento
3.9 Gosto
Doce
Azedar, Doce
3.10 Origem
China
América Central, América do Sul
3.11 Cresce sobre
Arvores
Arbustos
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de solo
Sandy loam
Greda, Sandy loam
3.12.2 O pH do solo
6-6.86-6.8
Cloudberry
3.5 10
3.12.4 Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso
Ensolarado, Caloroso
4 Fatos
4.1 Fatos sobre
  • O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
  • Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
4.2 Em Bebidas Alcoólicas
4.2.1 Vinho
4.2.2 Cerveja
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Produção
4.3.1 Top Producer
China
China
4.3.2 Outros países
Argentina, Chile, Egito, Grécia, Iran, Itália, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
4.3.3 Top do Importador
Alemanha
Nigéria
4.3.4 Top Exportador
Espanha
Países Baixos
5 Nome científico
5.1 Nome botânico
Prunus persica
Solanum lycopersicum
5.2 Sinônimo
Não Disponível
Lycopersicon esculentum
6 Classificação
6.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclasse
Rosidae
Asteridae
6.7 Ordem
Rosales
Solanales
6.8 Família
Rosaceae
Solanaceae
6.9 Gênero
Prunus
Solanum
6.10 Espécies
P. persica
S. lycopersicum
6.11 Grupo genérico
Rosa
Erva-moura