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Nespereiras
Nespereiras

Mamão
Mamão



ADD
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Nespereiras
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Mamão

Nespereiras e Mamão

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Fortalecimento dos ossos
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Impede reumatóide
1.1.1 Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Amaciando máscara, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Diarréia, Coceira da boca, Congestão nasal, Espirros, Inchaço da face, Olhos marejados
Dores abdominais, Carotenemia em consumtion excessiva, Alergia do látex
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Reação alérgica, Problemas de pele, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
12,14 g10,82 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,70 g1,70 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
Não disponível7,82 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,40 g0,50 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,030,05
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
76,00 mcg47,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,36 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,19 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg38,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
Não disponível62,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,30 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível2,60 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponível1 828,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível89,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
Não disponível6,10 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,20 g0,26 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
266,00 mg182,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,28 mg0,25 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg8,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
16,00 mg20,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
13,00 mg21,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,05 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg10,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,15 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcg0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.3 Ácidos graxos
2.3.1 Omega 3s
13,00 mg47,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.3.3 6s Omega
77,00 mg11,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.4 Esteróis
2.4.1 Fitoesterol
2,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.6 Teor de água
86,73 g88,00 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.7 Cinza
0,50 g0,60 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
47,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível43,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível39,28 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível258,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
67,00 kcal57,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
Não disponível57,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.3 Calorias em Jam
Não disponível260,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.5 Calorias em Pie
Não disponível220,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Melão, Fruto de árvore
4.2 Estação
Inverno
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Corar, Champanhe, Cedo Vermelho, Eulalia, Bola de Fogo, Vermelho Dourado, Amarelo Dourado, Oliver, Thales, Orgulho Thames, Victor precoce e Wolfe
Coorg Honey Dew, Pusa Anão, Pusa gigante, Pusa Majestade, Pusa Delicioso, Pusa Anão, Solo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Laranja, Amarelo
Laranja, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Laranja
Laranja
4.7 Forma
Oval
Oval
4.8 Textura
Suculento
Carnudo
4.9 Gosto
Doce, Tarte
Melado, Doce
4.10 Origem
China
México, América Central
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Greda, Areia, Bem drenado
Rochoso, Arenoso, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5.5-6.54.5-8
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Caloroso, sem geadas
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Loquats são usados no fabrico de vinho de ameixa.
  • As sementes de nêspera são pouco tóxicos e os sintomas de intoxicação são náuseas, vômitos e falta de ar.
  • Sementes de mamão apresentam efeitos contraceptivos em macacos machos.
  • Suas sementes são usadas como um substituto para a pimenta preta, em alguns países, devido ao sabor picante.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Japão
Índia
5.3.2 Outros países
Brasil, Chile, China, Egito, Israel, Itália, Marrocos, Paquistão, Portugal, Espanha, Turkey
Brasil, Indonésia, México, Nigéria
5.3.3 Top do Importador
China
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Espanha
México
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Eriobotrya japonica
Carica papaya
6.2 Sinônimo
Crataegus Bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Rosales
Brassicales
7.8 Família
Rosaceae
Caricaceae
7.9 Gênero
Eriobotrya
Carica
7.10 Espécies
E. japonica
C. papaya
7.11 Grupo genérico
Rosa
Mamão