Nespereiras vs Ugli Nutrição
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
12,14 g
40
11,00 g
99+
Fibra
1,70 g
29
2,00 g
26
Açucar
Não disponível
8,00 g
36
Proteína
0,40 g
99+
1,00 g
25
Proteína para Rácio Carb
0,03
25
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
76,00 mcg
8
Não disponível
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
Não disponível
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
35
Não disponível
Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg
99+
Não disponível
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg
15
Não disponível
Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg
21
Não disponível
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Não disponível
70,00 mg
8
Gordo
0,20 g
33
Não disponível
Minerais
Potássio
266,00 mg
24
Não disponível
Ferro
0,28 mg
37
Não disponível
Sódio
1,00 mg
20
Não disponível
Cálcio
16,00 mg
25
Não disponível
Magnésio
13,00 mg
22
Não disponível
Zinco
0,05 mg
28
Não disponível
Fósforo
27,00 mg
19
Não disponível
Manganês
0,15 mg
22
Não disponível
Cobre
0,04 mg
99+
Não disponível
Selênio
0,60 mcg
10
Não disponível
Ácidos graxos
Omega 3s
13,00 mg
28
Não disponível
6s Omega
77,00 mg
26
Não disponível
Esteróis
Fitoesterol
2,00 mg
15
Não disponível
Teor de água
86,73 g
29
Não disponível
Cinza
0,50 g
26
Não disponível
