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Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Efeitos colaterais
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas
Yes

Mulheres que amamentam
Yes

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção
100 g

Carboidratos
14,30 g 30

Fibra
5,40 g 8

Açucar
8,90 g 37

Proteína
2,50 g 5

Proteína para Rácio Carb
0,18 9

Vitaminas

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg 18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg 13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg 23

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg 7

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,45 mg 8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg 14

Vitamina B9 (Acido fólico)
49,00 mcg 3

Vitamina C (Ácido ascórbico)
228,30 mg 1

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg 17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg 25

Licopeno
5 204,00 mcg 1

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg 40

Choline
7,60 mg 16

Gordo
0,95 g 7

Minerais

Potássio
417,00 mg 10

Ferro
0,26 mg 39

Sódio
2,00 mg 18

Cálcio
18,00 mg 24

Magnésio
22,00 mg 11

Zinco
0,23 mg 12

Fósforo
40,00 mg 8

Manganês
0,15 mg 25

Cobre
0,23 mg 5

Selênio
0,60 mcg 10

Ácidos graxos

Omega 3s
112,00 mg 6

6s Omega
288,00 mg 5

Esteróis

Fitoesterol
22,00 mg 8

Teor de água
80,80 g 56

Cinza
1,40 g 5

Calorias

Porção
100g

Calorias em frutas frescas com Peel
68,00 kcal 22

Calorias em fruta fresca sem casca
68,00 kcal 20

Calorias em congelado Form
68,00 kcal 19

Calorias em forma seca
325,00 kcal 18

Calorias em Canned Form
57,00 kcal 29

Calorias em alimentos

Calorias no suco
55,00 kcal 26

Calorias em Jam
240,00 kcal 21

Calorias em Pie
340,00 kcal 13

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical

Estação
Todas as temporadas

Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

Sem sementes Variedade
No

Cor
Verde, Rosa, Amarelo

Dentro de Cor
Branco

Forma
Redondo

Textura
Crispy

Gosto
Agridoce

Origem
América Central, México, América do Sul

Cresce sobre
Arvores

Cultivo

Tipo de solo
Greda, Rochoso, Arenoso

O pH do solo
4.5-7

Condições climáticas
Ensolarado

Fatos

Fatos sobre
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho
Yes

Cerveja
Yes

Spirits
Yes

Cocktails
Yes

Produção

Top Producer
Índia

Outros países
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia

Top do Importador
Canadá

Top Exportador
Índia

Nome científico

Nome botânico
Psidium guajava

Sinônimo
Psidium Guajava

Classificação

Domínio
Eukarya

Reino
Plantae

Subreino
Tracheobionta

Divisão
Magnoliophyta

Classe
Magnoliopsida

Subclasse
Rosidae

Ordem
Myrtales

Família
Myrtaceae

Gênero
Psidium

Espécies
Psidium guajava

Grupo genérico
Murta

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