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Pepino vs Tomate

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas
Azia

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

3,63 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

1,67 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,65 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,190,23
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

5,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,26 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

7,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,80 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,03 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg2 573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

23,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,11 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

147,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,28 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

16,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,20 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,08 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

5,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

28,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

7,30 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

95,23 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,38 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

15,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

12,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

15,00 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

16,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

15,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

16,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

-110,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

150,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume, Melão
Baga, Fruto legume

Estação

Primavera, Verão
Todas as temporadas

Variedades

Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson

Sem sementes Variedade

Cor

Verde escuro, Verde
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo

Dentro de Cor

Branco
Vermelho

Forma

Cilíndrico
Redondo

Textura

Crocante
Suculento

Gosto

Suculento, Aguado
Azedar, Doce

Origem

Índia
América Central, América do Sul

Cresce sobre

Vines
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Greda
Greda, Sandy loam

O pH do solo

6-6.86-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

França
Nigéria

Top Exportador

Espanha
Países Baixos

Nome científico

Nome botânico

Cucumis sativus
Solanum lycopersicum

Sinônimo

Cucumis sativus
Lycopersicon esculentum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Asteridae

Ordem

Cucurbitales
Solanales

Família

Cucurbitaceae
Solanaceae

Gênero

Cucumis
Solanum

Espécies

C. sativus
S. lycopersicum

Grupo genérico

-
Erva-moura