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Physalis
Physalis

Groselha vermelha
Groselha vermelha



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Physalis
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Groselha vermelha

Physalis vs Groselha vermelha

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo

Benefícios gerais

O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

-
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição

Efeitos colaterais

Hipertensão, Taquicardia ventricular
Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

13,30 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

3,90 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,30 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,170,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

150,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,62 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

28,00 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

335,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,00 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

170,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,30 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

12,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

8,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,40 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,90 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

60,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

80,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

92,70 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,80 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

77,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

36,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

53,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

92,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

53,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

60,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

238,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

320,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume
Baga

Estação

Primavera, Verão
Verão

Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo brilhante, Laranja
Vermelho

Dentro de Cor

Laranja
Vermelho

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

-
Azedar, Tarte

Origem

Chile, Peru
Europa

Cresce sobre

Arbustos
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

-
Úmido, Bem drenado

O pH do solo

5-6.16-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Frio

Fatos

Fatos sobre

Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Rússia

Outros países

-
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido

Top do Importador

Países Baixos
Alemanha

Top Exportador

Colômbia
Rússia

Nome científico

Nome botânico

Physalis Peruviana
Ribes rubrum

Sinônimo

Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Ribes Rubrum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Rosidae

Ordem

Solanales
Saxifragales

Família

Solanaceae
Grossulariaceae

Gênero

Physalis
Ribes

Espécies

Physalis
R. rubrum

Grupo genérico

-
Saxifrage