Pimentão verde

Honeydew

Pimentão verde vs Honeydew

Pimentão verde

Honeydew

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

4,64 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

2,40 g8,12 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,86 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,200,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

18,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,22 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

80,40 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

341,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,17 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

175,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,34 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,13 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

20,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,12 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,70 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

54,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

9,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

93,90 g89,82 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g0,41 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

20,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível36,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

20,00 kcal36,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

314,00 kcal268,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

30,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponível290,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível310,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto legume

Melão

4.2 Estação

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde

Verde, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Luz verde

4.7 Forma

Irregular oval

Redondo

4.8 Textura

Crispy

Suculento

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

América Central, México, América do Sul

França

4.11 Cresce sobre

Arbustos

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda

Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.

O peso médio de melão é de 6 libras.
90% de um honeydew é a água.
Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China