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Polpa de bolota
Polpa de bolota

Damasco
Damasco



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Polpa de bolota
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Damasco

Polpa de bolota vs Damasco

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue
Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Diarréia, Vómitos
Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
10,40 g11,00 g
O que é Abacate?
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g2,00 g
O que é Amora preta?
0 10.4
2.2.2 Açucar
0,00 g9,00 g
O que é Bilberry?
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g1,40 g
O que é Maçã?
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,080,13
O que é Maçã?
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
245,10 mcg96,00 mcg
O que é Romã?
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,03 mg
O que é Maçã?
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,04 mg
O que é Maçã?
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,60 mg
O que é Gojiberry?
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,24 mg
O que é Lichia?
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,05 mg
O que é Maçã?
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
11,00 mcg9,00 mcg
O que é Gojiberry?
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,50 mg10,00 mg
O que é Azeitona?
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,89 mg
O que é Gojiberry?
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível3,30 mcg
O que é Laranja?
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
O que é Abacate?
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível89,00 mcg
O que é Abacaxi?
0 834
2.4.13 Choline
Não disponível2,80 mg
O que é Gojiberry?
0 14.2
2.5 Gordo
0,10 g0,40 g
O que é Physalis?
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
263,00 mg259,00 mg
O que é Azeitona?
42 840
2.6.2 Ferro
0,60 mg0,40 mg
O que é Branco da toranja?
0.06 9
2.6.3 Sódio
3,00 mg1,00 mg
O que é Laranja?
0 1556
2.6.4 Cálcio
26,00 mg13,00 mg
O que é Longan?
1 100
2.6.5 Magnésio
26,00 mg10,00 mg
O que é Gojiberry?
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,20 mg
O que é Maçã?
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg23,00 mg
O que é Gojiberry?
0 113
2.6.8 Manganês
0,10 mg0,08 mg
O que é Maçã?
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,08 mg
O que é Maçã?
0 2
2.6.10 Selênio
0,40 mcg0,10 mcg
O que é Maçã?
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg0,00 mg
O que é Melancia?
0 318
2.7.2 6s Omega
13,00 mg77,00 mg
O que é Jamelão?
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível18,00 mg
O que é Jamelão?
0 87
2.9 Teor de água
89,70 g86,35 g
O que é Gojiberry?
0 95.23
2.10 Cinza
0,80 g0,75 g
O que é Gojiberry?
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
40,00 kcal48,00 kcal
O que é Pepino?
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
O que é Pepino?
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
39,00 kcalNão disponível
O que é Rambutan?
0 187
3.5 Calorias em forma seca
56,00 kcal241,00 kcal
O que é Gojiberry?
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
40,00 kcal63,00 kcal
O que é Tomate?
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
47,00 kcal58,00 kcal
O que é Tomate?
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
200,00 kcal200,00 kcal
O que é Clementina?
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
200,00 kcal265,00 kcal
O que é Breadfruit?
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Fruto de árvore
4.2 Estação
Inverno
Verão
4.3 Variedades
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
Laranja, Laranja-amarelado
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Amarelo
4.7 Forma
Redondo
Oval
4.8 Textura
Fibroso
Carnudo
4.9 Gosto
Adocicado
Suave, Doce
4.10 Origem
América Central, América do Norte, Desconhecido
China
4.11 Cresce sobre
Vines
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5.8-6.86.5-8
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Frio, Ensolarado
Seco, Quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
  • Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
  • 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
  • Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
  • 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
Turkey
5.3.2 Outros países
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão
5.3.3 Top do Importador
Costa Rica
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Estados Unidos da America
França
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Cucurbita Pepo
Prunus armeniaca
6.2 Sinônimo
Squash de inverno
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordem
Cucurbitales
Rosales
7.8 Família
Cucurbitaceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Cucurbita
Prunus
7.10 Espécies
Pepo
P. armeniaca
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Rosa