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Polpa de bolota
Polpa de bolota

Jujuba
Jujuba



ADD
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Polpa de bolota
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Jujuba

Polpa de bolota vs Jujuba

Benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios gerais

Benefícios da pele

Benefícios de cabelo

Os sintomas de alergia

Efeitos colaterais

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Nutrição

Porção

Carboidratos

Fibra

Açucar

Proteína

Proteína para Rácio Carb

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (Tiamina)

Vitamina B2 (Riboflavina)

Vitamina B3 (Niacina)

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Vitamina B6 (Piridoxina)

Vitamina B9 (Acido fólico)

Vitamina C (Ácido ascórbico)

Vitamina E (Tocoferol)

Vitamina K (Phyllochinone)

Licopeno

Luteína + Zeaxantina

Choline

Gordo

Potássio

Ferro

Sódio

Cálcio

Magnésio

Zinco

Fósforo

Manganês

Cobre

Selênio

Omega 3s

6s Omega

Fitoesterol

Teor de água

Cinza

Calorias

Porção

Calorias em frutas frescas com Peel

Calorias em fruta fresca sem casca

Calorias em congelado Form

Calorias em forma seca

Calorias em Canned Form

Calorias no suco

Calorias em Jam

Calorias em Pie

Características

Tipo

Estação

Variedades

Sem sementes Variedade

Cor

Dentro de Cor

Forma

Textura

Gosto

Origem

Cresce sobre

Tipo de solo

O pH do solo

Condições climáticas

Fatos

Fatos sobre

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Top Producer

Outros países

Top do Importador

Top Exportador

Nome científico

Nome botânico

Sinônimo

Classificação

Domínio

Reino

Subreino

Divisão

Classe

Subclasse

Ordem

Família

Gênero

Espécies

Grupo genérico

 
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
Diarréia, Vómitos
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
 
100 g
10,40 g
1,50 g
0,00 g
0,80 g
0,08
245,10 mcg
0,10 mg
0,00 mg
0,50 mg
0,30 mg
0,10 mg
11,00 mcg
6,50 mg
0,44 mg
0,70 mcg
0,00 mcg
135,00 mcg
8,50 mg
0,10 g
263,00 mg
0,60 mg
3,00 mg
26,00 mg
26,00 mg
0,10 mg
27,00 mg
0,10 mg
0,10 mg
0,40 mcg
22,00 mg
13,00 mg
10,00 mg
89,70 g
0,80 g
 
100g
40,00 kcal
34,00 kcal
39,00 kcal
56,00 kcal
40,00 kcal
47,00 kcal
200,00 kcal
200,00 kcal
 
Baga
Inverno
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
Amarelo
Redondo
Fibroso
Adocicado
América Central, América do Norte
Vines
Bem drenado
5.8-6.8
Frio, Ensolarado
 
  • Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
  • Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
China
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Costa Rica
Estados Unidos da America
 
Cucurbita Pepo
Squash de inverno
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Dillenhidae
Cucurbitales
Cucurbitaceae
Cucurbita
Pepo
-
 
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa
-
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
 
100 g
20,23 g
1,00 g
19,00 g
1,20 g
0,06
2,00 mcg
0,02 mg
0,04 mg
0,90 mg
-
0,08 mg
3,00 mcg
69,00 mg
0,50 mg
0,90 mcg
0,00 mcg
-
10,00 mg
0,20 g
250,00 mg
0,48 mg
3,00 mg
21,00 mg
10,00 mg
0,05 mg
23,00 mg
0,08 mg
0,00 mg
0,50 mcg
0,00 mg
0,00 mg
15,00 mg
77,86 g
0,51 g
 
100g
79,00 kcal
79,00 kcal
79,00 kcal
287,00 kcal
79,00 kcal
79,00 kcal
250,00 kcal
350,00 kcal
 
Fruto de árvore
Outono, Verão
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang
Verde, Vermelho, Amarelo
Branco
Redondo
Crocante
Doce
Síria
Arvores
Arenoso, Bem drenado
5.5-6.5
Morna para clima quente
 
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.
China
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão
Estados Unidos da America
China
 
Ziziphus zizyphus
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Rosales
Rhamnaceae
Ziziphus
Z. zizyphus
-