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Rambutan e Honeydew


Honeydew e Rambutan


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos   
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim   
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Pele hidratos   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Bom condicionador   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores no peito, Rinite, Pieira   
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira   

Efeitos colaterais
Desconhecido   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,70 g   
22
9,09 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
0,80 g   
38

Açucar
15,70 g   
6
8,12 g   
34

Proteína
1,00 g   
25
0,54 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,04 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
39

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
19,00 mcg   
16

Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg   
99+
18,00 mg   
39

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,90 mcg   
21

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26

Choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Gordo
0,40 g   
21
0,14 g   
39

Minerais
  
  

Potássio
138,00 mg   
99+
228,00 mg   
32

Ferro
1,90 mg   
5
0,17 mg   
99+

Sódio
2,00 mg   
18
18,00 mg   
6

Cálcio
20,00 mg   
22
6,00 mg   
39

Magnésio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
1,00 mg   
3
0,09 mg   
24

Fósforo
15,00 mg   
31
11,00 mg   
35

Manganês
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cobre
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Selênio
0,00 mcg   
17
0,70 mcg   
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
33,00 mg   
21

6s Omega
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   

Teor de água
79,50 g   
99+
89,82 g   
12

Cinza
0,30 g   
38
0,41 g   
32

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal   
14
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
36,00 kcal   
19

Calorias em congelado Form
0,00 kcal   
30
36,00 kcal   
24

Calorias em forma seca
150,00 kcal   
36
268,00 kcal   
24

Calorias em Canned Form
82,00 kcal   
10
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
105,00 kcal   
9
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
Não disponível   
290,00 kcal   
11

Calorias em Pie
Não disponível   
310,00 kcal   
16

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Melão   

Estação
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera   
Todas as temporadas   

Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho coral, Amarelo   
Verde, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco-acinzentado   
Luz verde   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Azedar, Doce   
Doce   

Origem
Desconhecido   
França   

Cresce sobre
Arvores   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
6-6.5   

Condições climáticas
Úmido   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
China   

Outros países
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka   
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Cingapura   
Não disponível   

Top Exportador
Tailândia   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Nephelium lappaceum   
Cucumis melo   

Sinônimo
Rambota   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Sapindales   
Cucurbitales   

Família
Sapindaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Nephelium   
Cucumis   

Espécies
N. lappaceum   
C. melo   

Grupo genérico
Não disponível   
Cabaça   

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