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Rambutan vs Honeydew Nutrição
f
Rambutan
Honeydew
Honeydew vs Rambutan Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
15,70 g
22
9,09 g
99+
Fibra
2,80 g
22
0,80 g
38
Açucar
15,70 g
6
8,12 g
34
Proteína
1,00 g
25
0,54 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,06
21
0,05
22
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
40
0,04 mg
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
14
0,01 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg
13
0,42 mg
34
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg
99+
0,16 mg
39
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
0,09 mg
16
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg
36
19,00 mcg
16
Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg
99+
18,00 mg
39
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,90 mcg
21
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg
36
27,00 mcg
26
Choline
0,00 mg
32
7,60 mg
13
Gordo
0,40 g
21
0,14 g
39
Minerais
Potássio
138,00 mg
99+
228,00 mg
32
Ferro
1,90 mg
5
0,17 mg
99+
Sódio
2,00 mg
18
18,00 mg
6
Cálcio
20,00 mg
22
6,00 mg
39
Magnésio
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinco
1,00 mg
3
0,09 mg
24
Fósforo
15,00 mg
31
11,00 mg
35
Manganês
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Cobre
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Selênio
0,00 mcg
17
0,70 mcg
9
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
33,00 mg
21
6s Omega
0,00 mg
99+
26,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
0,00 mg
16
Não disponível
Teor de água
79,50 g
99+
89,82 g
12
Cinza
0,30 g
38
0,41 g
32
Calorias >>
<< Benefícios
Comparar Alto teor calórico Frutas
Rambutan e Banana
Rambutan e Romã
Rambutan e Jaca
Alto teor calórico Frutas
Physalis Frutas
Abóbora Frutas
Tamarindo Frutas
Abacate Frutas
Banana Frutas
Romã Frutas
Alto teor calórico Frutas
Jaca
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Azeitona
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Data
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Alto teor calórico Frutas
Comparar Alto teor calórico Frutas
Honeydew e Abacate
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Honeydew e Abóbora
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Honeydew e Tamarindo
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
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