Rambutan

Clementina

Rambutan vs Clementina

Rambutan

Clementina

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Pele hidratos

Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores no peito, Rinite, Pieira

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Desconhecido

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,70 g12,02 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

15,70 g9,18 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g0,85 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,060,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcgNão disponível

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,79 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mg0,15 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

0,00 mg48,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg14,00 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,40 g0,15 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

138,00 mg177,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,90 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

20,00 mg30,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

1,00 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,00 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,00 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mgNão disponível

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mgNão disponível

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

79,50 g86,58 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,30 g0,40 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

69,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível47,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

0,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

150,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

82,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

105,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponível49,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível249,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Cítrico

4.2 Estação

O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera

Outono

4.3 Variedades

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus

Clemenules ou Nules e Nadorcott

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho coral, Amarelo

Laranja

4.6 Dentro de Cor

Branco-acinzentado

Laranja

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Succulent

4.9 Gosto

Azedar, Doce

Doce, Tangy, Tarte

4.10 Origem

Desconhecido

China

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Greda

Greda, Arenoso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido

Morna para clima quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
'Rambut' significa cabeludo em malaio.
Ele faz o melhor máscara de cabelo.
As sementes são comestíveis e muito saudável.

Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Tailândia