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Romã
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Baga de murta
Baga de murta



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Romã
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Baga de murta

Romã vs Baga de murta Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
18,70 g8,70 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.3 Fibra
4,00 gNão disponível
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.5 Açucar
13,67 gNão disponível
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
1,67 g0,40 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,090,05
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcgNão disponível
Maçã
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.4.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg0,30 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.4.9 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,38 mgNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
1.4.11 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 0.4
1.4.12 Vitamina B9 (Acido fólico)
38,00 mcgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 81
1.4.14 Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,20 mg2,80 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.6.2 Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.6.4 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcgNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
1.6.6 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
1.6.8 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcgNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
1.6.10 Choline
7,60 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.7 Gordo
1,17 g0,10 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.8 Minerais
1.8.1 Potássio
236,00 mgNão disponível
Azeitona Nutrição
42 840
1.8.3 Ferro
0,30 mg0,30 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.8.5 Sódio
3,00 mg10,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.8.7 Cálcio
10,00 mg15,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.9.2 Magnésio
12,00 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 92
1.9.4 Zinco
0,35 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2.7
1.10.2 Fósforo
36,00 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 113
1.11.1 Manganês
0,12 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 3.3
1.12.1 Cobre
0,16 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2
1.12.2 Selênio
0,50 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
1.13 Ácidos graxos
1.13.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.13.2 6s Omega
79,00 mg0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.14 Esteróis
1.14.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
1.15 Teor de água
77,93 g90,70 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.16 Cinza
0,53 g0,10 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1