Sabugueiro e Persimmon japonês
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação
Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Não disponível
No
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
18,40 g
16
18,59 g
15
Fibra
7,00 g
4
3,60 g
17
Açucar
Não disponível
12,53 g
14
Proteína
0,66 g
99+
0,58 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,04
24
0,03
25
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg
17
81,00 mcg
7
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
11
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg
16
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg
99+
Não disponível
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg
6
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg
29
8,00 mcg
27
Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,00 mg
23
7,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
2,60 mcg
24
Licopeno
Não disponível
159,00 mcg
6
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
834,00 mcg
1
Choline
Não disponível
7,60 mg
13
Gordo
0,50 g
18
0,19 g
34
Minerais
Potássio
280,00 mg
21
161,00 mg
99+
Ferro
1,60 mg
8
0,15 mg
99+
Sódio
6,00 mg
14
1,00 mg
20
Cálcio
38,00 mg
9
8,00 mg
37
Magnésio
5,00 mg
30
9,00 mg
26
Zinco
0,11 mg
22
0,11 mg
22
Fósforo
39,00 mg
9
17,00 mg
28
Manganês
Não disponível
0,36 mg
12
Cobre
0,06 mg
36
0,11 mg
17
Selênio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
85,00 mg
9
4,00 mg
34
6s Omega
162,00 mg
12
39,00 mg
38
Esteróis
Fitoesterol
Não disponível
4,00 mg
14
Teor de água
79,80 g
99+
80,32 g
99+
Cinza
0,60 g
20
0,33 g
36
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
73,00 kcal
11
70,00 kcal
13
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em forma seca
340,00 kcal
12
274,00 kcal
23
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
200,00 kcal
4
90,00 kcal
11
Calorias em Jam
280,00 kcal
12
345,00 kcal
6
Calorias em Pie
310,00 kcal
16
284,00 kcal
25
Características
Tipo
Baga
Baga, Fruto de árvore
Estação
Outono
Outono, Inverno
Variedades
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan
Sem sementes Variedade
No
Yes
Cor
Preto, Vermelho
Laranja, Vermelho, Amarelo
Dentro de Cor
Magenta
Laranja
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Suculento
Suculento
Gosto
Suculento, Doce
Doce
Origem
Europa
Burma, China, Índia, Japão
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado
Sandy loam, Bem drenado
O pH do solo
5.5-6.5
6.5-7.5
Condições climáticas
Morna para clima quente
Pode tolerar grande variedade de climas
Fatos
Fatos sobre
- De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
- Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Não disponível
Cerveja
Yes
Não disponível
Spirits
Yes
Não disponível
Cocktails
Yes
Não disponível
Produção
Top Producer
Estados Unidos da America
China
Outros países
Colômbia, Índia, México
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão
Top do Importador
Não disponível
Estados Unidos da America
Top Exportador
Não disponível
Japão
Nome científico
Nome botânico
Sambucus nigra
Diospyros kaki
Sinônimo
Não Disponível
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Asteridae
Dillenhidae
Ordem
Dipsacales
Ericales
Família
Adoxaceae
Ebenaceae
Gênero
Sambucus
Diospyros
Espécies
S. nigra
D. kaki
Grupo genérico
Moschatel
Não disponível
