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Sabugueiro e Persimmon japonês


Persimmon japonês e Sabugueiro


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, Espirros, Dor de garganta  
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação  

Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos  
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
18,40 g  
16
18,59 g  
15

Fibra
7,00 g  
4
3,60 g  
17

Açucar
7,00 g  
99+
12,53 g  
19

Proteína
0,66 g  
99+
0,58 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg  
6
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,00 mg  
23
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Gordo
0,50 g  
18
0,19 g  
34

Minerais
  
  

Potássio
280,00 mg  
21
161,00 mg  
99+

Ferro
1,60 mg  
8
0,15 mg  
99+

Sódio
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20

Cálcio
38,00 mg  
9
8,00 mg  
38

Magnésio
5,00 mg  
30
9,00 mg  
26

Zinco
0,11 mg  
22
0,11 mg  
22

Fósforo
39,00 mg  
9
17,00 mg  
28

Manganês
0,50 mg  
9
0,36 mg  
15

Cobre
0,06 mg  
36
0,11 mg  
17

Selênio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
85,00 mg  
9
4,00 mg  
38

6s Omega
162,00 mg  
12
39,00 mg  
39

Esteróis
  
  

Fitoesterol
22,00 mg  
8
4,00 mg  
24

Teor de água
79,80 g  
99+
80,32 g  
99+

Cinza
0,60 g  
21
0,33 g  
37

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
73,00 kcal  
18
70,00 kcal  
20

Calorias em fruta fresca sem casca
73,00 kcal  
17
70,00 kcal  
19

Calorias em congelado Form
73,00 kcal  
16
-  

Calorias em forma seca
340,00 kcal  
16
274,00 kcal  
32

Calorias em Canned Form
73,00 kcal  
21
-  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
200,00 kcal  
4
90,00 kcal  
11

Calorias em Jam
280,00 kcal  
12
345,00 kcal  
6

Calorias em Pie
310,00 kcal  
18
284,00 kcal  
27

Características

Tipo
Baga  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Outono  
Outono, Inverno  

Variedades
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Preto, Vermelho  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Magenta  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Suculento, Doce  
Doce  

Origem
Europa  
Burma, China, Índia, Japão  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Condições climáticas
Morna para clima quente  
Pode tolerar grande variedade de climas  

Fatos

Fatos sobre
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
China  

Outros países
Colômbia, Índia, México  
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão  

Top do Importador
-  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
-  
Japão  

Nome científico

Nome botânico
Sambucus nigra  
Diospyros kaki  

Sinônimo
Sambucus  
Diospyros kaki  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordem
Dipsacales  
Ericales  

Família
Adoxaceae  
Ebenaceae  

Gênero
Sambucus  
Diospyros  

Espécies
S. nigra  
D. kaki  

Grupo genérico
Moschatel  
-  

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