Sabugueiro

Uva

Sabugueiro vs Uva

Sabugueiro

Uva

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Diarréia, Náusea, Vómitos

Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

18,40 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

7,00 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível15,48 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,66 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

30,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,00 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível72,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível5,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,50 g0,16 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

280,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,60 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

6,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

38,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

5,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,11 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

Não disponível0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg11,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

162,00 mg37,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível4,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

79,80 g80,50 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,60 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

73,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível104,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

340,00 kcal250,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível76,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

200,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

280,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

310,00 kcal283,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

4.2 Estação

Outono

Outono, Verão

4.3 Variedades

Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Vermelho

Verde, Vermelho

4.6 Dentro de Cor

Magenta

Luz verde

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Suculento, Doce

Agridoce

4.10 Origem

Europa

Ásia Ocidental, A Europa Central

4.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado

Argila loam, Sandy loam

4.12.2 O pH do solo

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Morna para clima quente

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.

Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America