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Salmonberry vs Figo


Figo vs Salmonberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a saúde do estômago, Propriedades de perda de peso   
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas   
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios   
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,10 g   
99+
19,20 g   
13

Fibra
1,90 g   
27
2,90 g   
21

Açucar
3,70 g   
99+
16,30 g   
5

Proteína
0,90 g   
30
0,80 g   
37

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
50,00 mcg   
12
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,17 mg   
37
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,20 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
4,70 mcg   
15

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
9,00 mcg   
32

Choline
Não disponível   
4,70 mg   
26

Gordo
0,33 g   
25
0,30 g   
28

Minerais
  
  

Potássio
110,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Ferro
0,40 mg   
29
0,37 mg   
30

Sódio
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20

Cálcio
13,00 mg   
28
35,00 mg   
11

Magnésio
15,00 mg   
19
17,00 mg   
17

Zinco
0,28 mg   
10
0,15 mg   
18

Fósforo
27,00 mg   
19
14,00 mg   
32

Manganês
1,10 mg   
3
0,13 mg   
25

Cobre
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selênio
Não disponível   
0,20 mcg   
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
31,00 mg   
4

Teor de água
88,21 g   
18
79,11 g   
99+

Cinza
0,56 g   
21
0,66 g   
17

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
47,00 kcal   
26
74,00 kcal   
10

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
71,42 kcal   
9

Calorias em forma seca
Não disponível   
249,00 kcal   
30

Calorias em Canned Form
Não disponível   
69,00 kcal   
15

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal   
25
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
120,00 kcal   
36
360,00 kcal   
5

Calorias em Pie
360,00 kcal   
9
450,00 kcal   
1

Características

Tipo
Baga   
Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Verão, Inverno   

Variedades
Ouro rubi e Olímpico Duplo   
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Rosa, Pink red, Salmão, Amarelo Salmon   
Verde, Roxa, Vermelho   

Dentro de Cor
Rosa   
Rosa   

Forma
Oval   
Cônico   

Textura
Suculento   
Carnudo   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
América do Norte   
Ásia Ocidental   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
Argila, Calcário, Greda, Arenoso   

O pH do solo
5.7-7.2   
5-7   

Condições climáticas
Umectante   
Seco, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • A baga nome salmão é devido da semelhança com 'ovas de salmão'.
  • Em 1 kg de frutos, existem no total 315,250 sementes.
  • árvore da baga Salmon deixa agir como um excelente substituto para o chá.
  
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
Yes   

Spirits
Não disponível   
Yes   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
Turkey   

Outros países
Canadá, México   
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Não disponível   
França   

Top Exportador
Não disponível   
Turkey   

Nome científico

Nome botânico
Rubus spectabilis   
Ficus carica   

Sinônimo
Não Disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Alismidae   

Ordem
Rosales   
Rosales   

Família
Rosaceae   
Moraceae   

Gênero
Rubus   
Ficus   

Espécies
R. spectabilis   
Ficus carica   

Grupo genérico
Não disponível   
Amoreira   

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