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Salmonberry vs Higo


Higo vs Salmonberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Mejora la salud del estómago, Propiedades de la pérdida de peso   
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas   
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,10 g   
99+
19,20 g   
13

Fibra
1,90 g   
27
2,90 g   
21

Azúcar
3,70 g   
99+
16,30 g   
5

Proteína
0,90 g   
30
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,17 mg   
37
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,20 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
4,70 mcg   
15

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
9,00 mcg   
32

Choline
No disponible   
4,70 mg   
26

Grasa
0,33 g   
25
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Hierro
0,40 mg   
29
0,37 mg   
30

Sodio
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20

Calcio
13,00 mg   
28
35,00 mg   
11

Magnesio
15,00 mg   
19
17,00 mg   
17

Zinc
0,28 mg   
10
0,15 mg   
18

Fósforo
27,00 mg   
19
14,00 mg   
32

Manganeso
1,10 mg   
3
0,13 mg   
25

Cobre
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selenio
No disponible   
0,20 mcg   
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
31,00 mg   
4

Contenido de Agua
88,21 g   
18
79,11 g   
99+

Ceniza
0,56 g   
21
0,66 g   
17

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal   
26
74,00 kcal   
10

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
71,42 kcal   
9

Calorías en forma seca
No disponible   
249,00 kcal   
30

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
69,00 kcal   
15

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal   
25
65,00 kcal   
19

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal   
36
360,00 kcal   
5

Calorías en Tarta
360,00 kcal   
9
450,00 kcal   
1

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Verano, Invierno   

Variedades
Oro rubí y Doble Olímpico   
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Rosado, Rosado rojo, Salmón, Amarilla salmón   
Verde, Púrpura, Rojo   

Dentro Color
Rosado   
Rosado   

Forma
Óvalo   
Cónico   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
Dulce   

Origen
Norteamérica   
Asia occidental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga   
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso   

pH Suelo
5.7-7.2   
5-7   

Condiciones Climáticas
Húmedo   
Seco, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • La baya de color salmón nombre se debe a la semejanza con 'huevas de salmón'.
  • En 1 kg de fruta, hay en total 315,250 semillas.
  • Arbol de la baya de color deja actuar como un excelente sustituto para el té.
  
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
Yes   

Cerveza
No Disponible   
Yes   

Spirits
No Disponible   
Yes   

Cócteles
No Disponible   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
Turquía   

Otros Países
Canadá, México   
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America   

Top Importador
No Disponible   
Francia   

Cima Exportador
No Disponible   
Turquía   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus spectabilis   
Ficus carica   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Alismidae   

Orden
Rosales   
Rosales   

Familia
Rosaceae   
Moraceae   

Género
Rubus   
Ficus   

Especies
R. spectabilis   
Ficus carica   

Grupo Genérico
No Disponible   
Mora   

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