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Tamarillo vs Pimentão verde


Pimentão verde vs Tamarillo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada  
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração  

Benefícios gerais
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo  
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira  

Efeitos colaterais
Azia  
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
3,80 g  
99+
4,64 g  
99+

Fibra
3,30 g  
19
1,80 g  
30

Açucar
1,00 g  
99+
2,40 g  
99+

Proteína
2,00 g  
10
0,86 g  
32

Proteína para Rácio Carb
0,52  
1
0,20  
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,48 mcg  
36
18,00 mcg  
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,06 mg  
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,20 mg  
8
0,22 mg  
7

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg  
31
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,80 mg  
29
80,40 mg  
6

Vitamina E (Tocoferol)
2,09 mg  
4
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,40 mcg  
11

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

Choline
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Gordo
0,36 g  
24
0,17 g  
36

Minerais
  
  

Potássio
321,00 mg  
16
175,00 mg  
99+

Ferro
0,57 mg  
22
0,34 mg  
32

Sódio
1,44 mg  
19
3,00 mg  
17

Cálcio
10,70 mg  
34
10,00 mg  
35

Magnésio
20,60 mg  
13
10,00 mg  
25

Zinco
0,15 mg  
18
0,13 mg  
20

Fósforo
38,90 mg  
10
20,00 mg  
25

Manganês
0,11 mg  
33
0,12 mg  
31

Cobre
0,05 mg  
40
0,07 mg  
34

Selênio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s Omega
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Teor de água
84,00 g  
99+
93,90 g  
4

Cinza
0,00 g  
99+
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
31,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
31,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
31,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
36,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Calorias em Canned Form
80,00 kcal  
17
20,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
72,00 kcal  
16
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
195,00 kcal  
27
-  

Calorias em Pie
180,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto legume  
Fruto legume  

Estação
Todas as temporadas  
Todas as temporadas  

Variedades
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho  
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo  
Verde  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Luz verde  

Forma
Redondo  
Irregular oval  

Textura
Carnudo  
Crispy  

Gosto
Tangy, Tarte  
-  

Origem
África do Sul  
América Central, México, América do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Greda  

O pH do solo
5.8-7  
5.5-7  

Condições climáticas
Chuva, Caloroso  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
No  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia  
China  

Outros países
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas  
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Nova Zelândia  
Canadá  

Nome científico

Nome botânico
Solanum betaceum  
Capsicum annuum  

Sinônimo
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra  
Capsicum annuum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Alismidae  

Ordem
Solanales  
Solanales  

Família
Solanaceae  
Solanaceae  

Gênero
Solanum  
Capsicum  

Espécies
Solanum betaceum  
C. annum  

Grupo genérico
Erva-moura  
-  

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