Tamarillo

Salmonberry

Tamarillo vs Salmonberry

Tamarillo

Salmonberry

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada

Prevenção do câncer, Melhora a saúde do estômago, Propriedades de perda de peso

1.1.1 Benefícios gerais

Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios

1.5 Efeitos colaterais

Azia

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

3,80 g10,10 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

1,00 g3,70 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,00 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,520,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,48 mcg50,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,47 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mg0,17 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,20 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcg17,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

29,80 mg9,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

2,09 mg1,61 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg14,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,36 g0,33 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

321,00 mg110,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,57 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,44 mg14,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

10,70 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

20,60 mg15,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,15 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

38,90 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,11 mg1,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

84,00 g88,21 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,00 g0,56 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível47,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

31,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

36,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

80,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

72,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

195,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

180,00 kcal360,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto legume

Baga

4.2 Estação

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho

Ouro rubi e Olímpico Duplo

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo

Rosa, Pink red, Salmão, Amarelo Salmon

4.6 Dentro de Cor

Amarelo cremoso

Rosa

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Carnudo

Suculento

4.9 Gosto

Tangy, Tarte

Doce

4.10 Origem

África do Sul

América do Norte

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

Greda

4.12.2 O pH do solo

5.8-75.7-7.2

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Chuva, Caloroso

Umectante

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.