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Tamarindo e Honeydew


Honeydew e Tamarindo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles  
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor  
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
62,50 g  
4
9,09 g  
99+

Fibra
5,10 g  
10
0,80 g  
40

Açucar
57,40 g  
3
8,12 g  
99+

Proteína
2,80 g  
4
0,54 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04  
23
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
4
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg  
2
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
26
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg  
21
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,50 mg  
99+
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
2,90 mcg  
22

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

Choline
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16

Gordo
0,60 g  
14
0,14 g  
39

Minerais
  
  

Potássio
628,00 mg  
4
228,00 mg  
32

Ferro
2,80 mg  
2
0,17 mg  
99+

Sódio
28,00 mg  
2
18,00 mg  
6

Cálcio
74,00 mg  
2
6,00 mg  
40

Magnésio
92,00 mg  
1
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fósforo
113,00 mg  
1
11,00 mg  
35

Manganês
0,10 mg  
35
0,03 mg  
99+

Cobre
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selênio
1,30 mcg  
6
0,70 mcg  
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
33,00 mg  
23

6s Omega
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Teor de água
82,00 g  
99+
89,82 g  
14

Cinza
0,09 g  
99+
0,41 g  
33

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
239,00 kcal  
4
36,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
239,00 kcal  
4
36,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
187,00 kcal  
4
36,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
128,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Calorias em Canned Form
239,00 kcal  
4
36,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
28,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
254,00 kcal  
17
290,00 kcal  
11

Calorias em Pie
239,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Tropical  
Melão  

Estação
Primavera, Verão  
Todas as temporadas  

Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Castanho, Marrom avermelhado  
Verde, Amarelo  

Dentro de Cor
Castanho  
Luz verde  

Forma
Curvando Cilindro  
Redondo  

Textura
Resistente  
Suculento  

Gosto
Sour-Sweet  
Doce  

Origem
África  
França  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5.6-6.5  
6-6.5  

Condições climáticas
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Índia  
China  

Outros países
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan  
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
-  

Top Exportador
Tailândia  
-  

Nome científico

Nome botânico
Tamarindus indica  
Cucumis melo  

Sinônimo
Tamarindo, tamarindus  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Fabales  
Cucurbitales  

Família
Fabaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Tamarindus  
Cucumis  

Espécies
Tamarindus indica  
C. melo  

Grupo genérico
Tamarind Sub  
Cabaça  

Benefícios >>
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