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Tamarindo
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Amora preta
Amora preta



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Tamarindo
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Amora preta

Tamarindo vs Amora preta Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
62,50 g9,60 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
5,10 g0,00 g
Maçã
0 10.4
1.3.1 Açucar
57,40 g4,90 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.5 Proteína
2,80 g1,40 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.5.2 Proteína para Rácio Carb
0,040,15
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.6 Vitaminas
1.6.1 Vitamina A (retinol)
30,00 mcg11,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.6.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.6.6 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.6.8 Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg0,65 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.6.10 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg0,28 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.7.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.8.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg25,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.9.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,50 mg21,00 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.2.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg1,17 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.3.1 Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg19,80 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.5.1 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.6.1 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg118,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.7.3 Choline
8,60 mg8,52 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
3.5 Gordo
0,60 g0,50 g
Physalis Nutrição
0 33.49
6.12 Minerais
6.12.1 Potássio
628,00 mg162,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
6.12.2 Ferro
2,80 mg0,62 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
6.12.3 Sódio
28,00 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
6.12.4 Cálcio
74,00 mg29,00 mg
Longan Nutrição
1 100
6.12.5 Magnésio
92,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
6.12.6 Zinco
0,10 mg0,53 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
6.12.7 Fósforo
113,00 mg22,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
6.12.8 Manganês
0,10 mg0,65 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
6.12.9 Cobre
0,00 mg0,17 mg
Maçã Nutrição
0 2
6.12.10 Selênio
1,30 mcg0,40 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
6.13 Ácidos graxos
6.13.1 Omega 3s
0,00 mg94,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
6.13.2 6s Omega
0,00 mg186,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
6.14 Esteróis
6.14.1 Fitoesterol
0,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
6.15 Teor de água
82,00 g88,20 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
6.16 Cinza
0,09 g0,40 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1