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Amora preta
Amora preta

Abóbora
Abóbora



ADD
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Amora preta
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Abóbora

Amora preta e Abóbora

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina
Doenças renais e da vesícula biliar

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

9,60 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,90 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,150,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

25,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

21,00 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,17 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

118,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,52 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

162,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,62 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

29,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

20,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,53 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

22,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,65 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,17 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

94,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

186,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

23,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

88,20 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

43,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

64,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

325,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

92,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

38,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

260,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga

Estação

Primavera, Verão
Todas as temporadas

Variedades

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor

Sem sementes Variedade

Cor

Preto arroxeado
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco

Dentro de Cor

Magenta
Amarelo cremoso

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Fibroso

Gosto

Suculento, Doce
Cremoso, Macio, Doce

Origem

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul
México

Cresce sobre

Arvores
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5.5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Morna para clima quente
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
China

Outros países

China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

México
China

Nome científico

Nome botânico

Rubus Fruticosus
Cucurbita maxima

Sinônimo

Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus
Cucurbita pepo, Squash

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Rosales
Cucurbitales

Família

Rosaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Rubus
Cucurbita

Espécies

Rubus fruticosus
Cucurbita mixta

Grupo genérico

Rosa
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