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Abóbora
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Amoreira

Abóbora e Amoreira

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele
1.1.1 Benefícios gerais
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros
1.5 Efeitos colaterais
Doenças renais e da vesícula biliar
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
6,50 g9,80 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g1,70 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
2,76 g8,10 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g1,40 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,150,14
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
426,00 mcg7,50 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,62 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mgNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg36,40 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg0,87 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg7,80 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg136,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
0,00 mg12,30 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,10 g0,39 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
340,00 mg194,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,80 mg1,85 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg10,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
21,00 mg39,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
12,00 mg18,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,32 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
44,00 mg38,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,13 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,00 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,00 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
82,22 mg1,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
49,00 mg206,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
0,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
94,20 g87,68 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
1,40 g0,69 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
26,00 kcal43,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível43,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível325,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
34,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
46,00 kcal40,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
130,00 kcal297,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
244,00 kcal196,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Baga
4.2 Estação
Todas as temporadas
Primavera, Verão
4.3 Variedades
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco
Rosa, Roxa, Branco
4.6 Dentro de Cor
Amarelo cremoso
Rosa
4.7 Forma
Redondo
Oval
4.8 Textura
Fibroso
Suculento
4.9 Gosto
Cremoso, Macio, Doce
Tarte
4.10 Origem
México
China
4.11 Cresce sobre
Vines
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado
Argila, Greda
4.12.2 O pH do solo
5.5-7.56.5-6.8
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Ensolarado
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
China
5.3.2 Outros países
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Não disponível
5.3.4 Top Exportador
China
China
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Cucurbita maxima
Morus Alba
6.2 Sinônimo
Cucurbita pepo, Squash
Morus atropurpurea or Morus multicaulis
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Alismidae
7.7 Ordem
Cucurbitales
Rosales
7.8 Família
Cucurbitaceae
Moraceae
7.9 Gênero
Cucurbita
Morus
7.10 Espécies
Cucurbita mixta
M. alba
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Amoreira