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Toranja
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Toranja e Azeitona

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
1.1.1 Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
NA
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
9,62 g3,84 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,00 g3,30 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
Não disponível0,54 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,76 g1,03 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,080,26
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Não disponível20,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,01 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg0,24 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,02 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível3,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg0,00 mg
Maçã
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível3,81 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível1,40 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível510,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
Não disponível14,20 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,04 g15,32 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
216,00 mg42,00 mg
Maçã
42 840
2.6.2 Ferro
0,11 mg0,49 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1 556,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
4,00 mg52,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
6,00 mg11,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,08 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
17,00 mg4,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,02 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,05 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
Não disponível0,90 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
Não disponível92,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
Não disponível1 215,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
89,10 g75,28 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
1.12 Cinza
0,50 g4,53 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
2 Calorias
2.1 Porção
100g
100g
2.2 Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal115,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
2.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
2.5 Calorias em forma seca
350,00 kcal467,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
2.6 Calorias em Canned Form
Não disponível119,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
2.7 Calorias em alimentos
2.7.1 Calorias no suco
43,00 kcal60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.7.2 Calorias em Jam
Não disponível200,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
2.7.3 Calorias em Pie
290,00 kcal240,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Cítrico, Tropical
Fruto de árvore
3.2 Estação
Todas as temporadas
Primavera, Verão
3.3 Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
3.4 Sem sementes Variedade
3.5 Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo
Preto, Verde, Roxa, Amarelo
3.6 Dentro de Cor
Amarelo cremoso
Castanho
3.7 Forma
Redondo
Oval
3.8 Textura
Succulent
Carnudo
3.9 Gosto
Suculento, Doce
Amargo
3.10 Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia
Região do Mediterrâneo Oriental
3.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso
Bem drenado
3.12.2 O pH do solo
5.5-6.57-8
Cloudberry
3.5 10
3.12.3 Condições climáticas
Caloroso
Morna para clima quente
4 Fatos
4.1 Fatos sobre
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  • Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
  • A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
4.2 Em Bebidas Alcoólicas
4.2.1 Vinho
4.2.2 Cerveja
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Produção
4.3.1 Top Producer
China
Espanha
4.3.2 Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
4.3.3 Top do Importador
Europa
Estados Unidos da America
4.3.4 Top Exportador
Estados Unidos da America
Itália
5 Nome científico
5.1 Nome botânico
Citrus maxima
Olea europaea
5.2 Sinônimo
Citrus grandis
Não disponível
6 Classificação
6.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
6.7 Ordem
Sapindales
Lamiales
6.8 Família
Rutaceae
Oleaceae
6.9 Gênero
Citrus
Olea
6.10 Espécies
C. maxima
O. europaea
6.11 Grupo genérico
Citrino Fruta
Oliva