Toranja rosa

Durian

Toranja rosa e Durian

Toranja rosa

Durian

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

10,70 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

6,90 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,070,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

58,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,26 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

13,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

31,20 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

1 419,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

5,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,14 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

135,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,08 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

22,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

18,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,02 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,03 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

29,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

88,06 g65,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,36 g1,12 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponívelNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

42,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível147,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível400,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

39,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

250,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

320,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Todas as temporadas

Monção

4.3 Variedades

Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Rosa, Vermelho

Verde

4.6 Dentro de Cor

Rosa

Amarelo

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Succulent

Resistente

4.9 Gosto

Doce, Tangy

Cremoso, Doce

4.10 Origem

Barbados

Sudeste Asiático

4.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Argila

4.12.2 O pH do solo

6-85-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Quente, Úmido

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.

1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China