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Sabugueiro

Ugli vs Sabugueiro

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins
Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Benefícios gerais

Dá-lhe energia
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Limpeza de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

-
Promove mais longo e um cabelo mais saudável

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores abdominais, Asma, Espirros, Dor de garganta

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação
Diarréia, Náusea, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,00 g18,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g7,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,00 g7,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g0,66 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

-30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

-0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

-0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

-0,23 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

30,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

70,00 mg36,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,20 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

170,00 mg280,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,20 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg6,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

23,00 mg38,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

11,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

-0,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

15,00 mg85,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

25,00 mg162,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,50 g79,80 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,60 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

45,00 kcal73,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

43,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

341,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

43,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal200,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

260,00 kcal280,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

270,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Baga

Estação

Seco
Outono

Variedades

Tangelo jamaicano
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Amarelo
Preto, Vermelho

Dentro de Cor

Amarelo cremoso
Magenta

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Succulent
Suculento

Gosto

Doce
Suculento, Doce

Origem

Jamaica
Europa

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argiloso
Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

5.5-65.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Jamaica
Estados Unidos da America

Outros países

Estados Unidos da America
Colômbia, Índia, México

Top do Importador

Europa
-

Top Exportador

Jamaica
-

Nome científico

Nome botânico

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Sambucus nigra

Sinônimo

Tangelo, citrus tangelo
Sambucus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Asteridae

Ordem

Sapindales
Dipsacales

Família

Rutaceae
Adoxaceae

Gênero

Citrus
Sambucus

Espécies

C. reticulata × paradisi
S. nigra

Grupo genérico

Citrino Fruta
Moschatel