Uva passa

Jaca

Uva passa e Jaca

Uva passa

Jaca

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Coagulação

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

79,18 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,70 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

59,19 g19,08 g

0 63.35

2.3 Proteína

3,07 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,30 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

11,10 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,46 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

749,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,88 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

11,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

50,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

32,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,22 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

101,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,30 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,32 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

29,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

15,43 g73,46 g

0 95.23

2.10 Cinza

1,85 g0,94 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

299,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível95,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível97,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível258,64 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível92,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

154,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

255,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

251,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Todas as temporadas

Outono, Monção, Verão

4.3 Variedades

Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos

Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo

Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado

4.6 Dentro de Cor

Castanho

Amarelo

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Carnudo

Fibroso

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

A Europa Central, Ásia Ocidental

Índia

4.11 Cresce sobre

Não disponível

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam

Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Úmido, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.

Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America