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Uva passa
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Jaca
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Uva passa
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Jaca

Uva passa vs Jaca Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
79,18 g23,30 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
3,70 g1,50 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.4 Açucar
59,19 g19,08 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
3,07 g1,72 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,040,07
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg5,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,11 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.5.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,92 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.5.4 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg0,24 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.6.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg0,33 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.7.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg24,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.2.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg13,80 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.2.2 Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg0,34 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.3.1 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcgNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
2.4.1 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.5.1 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg157,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.6.1 Choline
11,10 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.8 Gordo
0,46 g0,64 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.9 Minerais
2.9.1 Potássio
749,00 mg448,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.9.2 Ferro
1,88 mg0,23 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
3.12.3 Sódio
11,00 mg2,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
6.11.1 Cálcio
50,00 mg24,00 mg
Longan Nutrição
1 100
6.11.2 Magnésio
32,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
6.11.3 Zinco
0,22 mg0,13 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
6.11.4 Fósforo
101,00 mg21,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
6.11.5 Manganês
0,30 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
6.11.6 Cobre
0,32 mg0,08 mg
Maçã Nutrição
0 2
6.11.7 Selênio
0,60 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
6.12 Ácidos graxos
6.12.1 Omega 3s
8,00 mg158,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
6.12.2 6s Omega
29,00 mg30,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
6.13 Esteróis
6.13.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
6.14 Teor de água
15,43 g73,46 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
6.15 Cinza
1,85 g0,94 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1