Uva

Damasco

Uva vs Damasco

Uva

Damasco

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer

Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

1.1.1 Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue

Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

18,10 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,90 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

15,48 g9,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,72 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,13

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg96,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,19 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,05 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,09 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg9,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,20 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,19 mg0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

14,60 mcg3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

72,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,60 mg2,80 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,16 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

191,00 mg259,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,36 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

10,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

7,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

20,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,07 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,13 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

11,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

37,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

4,00 mg18,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

80,50 g86,35 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,50 g0,75 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

69,00 kcal48,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

104,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

250,00 kcal241,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

76,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

61,00 kcal58,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

260,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

283,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Fruto de árvore

4.2 Estação

Outono, Verão

Verão

4.3 Variedades

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde, Vermelho

Laranja, Laranja-amarelado

4.6 Dentro de Cor

Luz verde

Amarelo

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Suculento

Carnudo

4.9 Gosto

Agridoce

Suave, Doce

4.10 Origem

Ásia Ocidental, A Europa Central

China

4.11 Cresce sobre

Vines

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam

Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-6.56.5-8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Seco, Quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.