Acasă
Fructe si compara


Afin și Banană


Banană și Afin


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul  

Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar  
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac  
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,50 g  
99+
22,80 g  
11

Fibră
2,80 g  
23
2,60 g  
24

Zahăr
0,00 g  
99+
12,20 g  
21

Proteină
0,70 g  
99+
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg  
37
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,58 mg  
28
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
20,00 mcg  
15

Vitamina C (acid ascorbic)
44,00 mg  
18
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

colină
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Gras
0,50 g  
18
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
103,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Fier
0,80 mg  
16
0,30 mg  
35

Sodiu
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calciu
15,00 mg  
27
5,00 mg  
99+

Magneziu
7,00 mg  
28
27,00 mg  
7

Zinc
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosfor
9,00 mg  
39
22,00 mg  
23

Mangan
3,30 mg  
1
0,30 mg  
18

Cupru
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22

Seleniu
0,00 mcg  
17
1,00 mcg  
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
48,00 mg  
17
27,00 mg  
24

6s omega
60,00 mg  
29
46,00 mg  
36

sterol
  
  

fitosterol
20,00 mg  
9
36,00 mg  
3

Continut de apa
0,20 g  
99+
74,90 g  
99+

Frasin
87,10 g  
1
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal  
37
95,29 kcal  
11

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
89,00 kcal  
11

Calorii în Forma congelate
32,00 kcal  
99+
85,71 kcal  
11

Calorii în formă uscată
275,00 kcal  
31
105,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
121,00 kcal  
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
75,00 kcal  
15
100,00 kcal  
10

Calorii în gem
164,00 kcal  
32
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
293,00 kcal  
23
269,00 kcal  
32

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă, Tropical  

Sezon
Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin  
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Violet închis  
Verde, Galben  

în interior de culoare
Verde deschis  
alb  

Formă
Rundă  
curbare Cilindru  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
-  
Papua Noua Guinee  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Umed, Bine-gazoase  
Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-5.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Rece  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Afinele sunt folosite la fabricarea băuturilor alcoolice.
  • Sunt folosite pentru a îmbunătăți aromele sorbetelor.
  • Extractul verde din frunzele sale este utilizat în industria textilă ca și colorant natural.
  
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Japonia  
India  

Alte țări
Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia  
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Europa  

Exportator de top
Chile  
Ecuador  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus  
Musa acuminata și Musa balbisiana  

Sinonim
blaeberry, whinberry, afine europene, afină  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Liliidae  

Ordin
ericales  
Zingiberales  

Familie
Ericaceae  
Musaceae  

Gen
Vaccinium  
Musa  

specie
Vaccinium myrtillus  
M. acuminata, M. balbisiana  

generic Group
landă  
Banană  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut