×

afină
afină
☒

Zmeură
Zmeură
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
afină
X
Zmeură

afină și Zmeură
Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Întărirea oaselor, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Îmbunătățește circulația sângelui, Tratamentul durere în gât
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

Beneficii pentru par

protejează părul
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, tusea, Diaree, pruritul, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

8,70 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

3,60 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,20 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,40 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,10
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

-0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

8,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,80 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

2,32 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

-136,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

0,00 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,10 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

208,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,30 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

10,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

15,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

7,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,28 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,42 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,06 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,20 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

0,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

20,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

90,70 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,10 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

37,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

52,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

53,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

349,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

58,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

55,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

420,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

372,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă

Sezon

Vară
Vară

soiuri

Huckleberry pitică, Cascade Huckleberry, afină Munte și Blackwinter Huckleberry
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Albastru, Violet, purpurii negru
Negru, Violet, roșu, Galben

în interior de culoare

Violet
Roz

Formă

Rundă
Conic

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce
Dulce

Origine

America de Nord
Europa, Asia de nord

creste pe

-
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Argilos, nisipos, Bine drenat
Sandy humă

pH-ul solului

4-65.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • „Sunt afina ta” este un mod de a spune că ești persoana potrivită pentru un anumit job.
  • Expresia „o afină peste curmalele mele” era folosită cu sensul de „puțin peste abilitățile mele”.
  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
Rusia

Alte țări

Canada
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Canada
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Chile
Polonia

Nume stiintific

Denumirea botanică

Gaylussacia brahicere
zmeur

Sinonim

Vaccinium Corymbosum
Rubus Idaeus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

asteridae
rosidae

Ordin

ericales
Rosales

Familie

Ericaceae
Rosaceae

Gen

Gaylussacia
Rubus

specie

G. brahicere
R. idaeus

generic Group

landă
Trandafir

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

fructe Ugli
fructe Ugli
mangosteen violet
mangosteen violet
Afin
Afin

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Zmeură
mur pitic
Zmeură și mur pitic
Zmeură
Salmonberry
Zmeură și Salmonberry
Zmeură
Gojiberry
Zmeură și Gojiberry

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.