Acasă
Fructe si compara


afină vs Banană


Banană vs afină


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Întărirea oaselor, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Îmbunătățește circulația sângelui, Tratamentul durere în gât  
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Diaree, pruritul, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,70 g  
99+
22,80 g  
11

Fibră
3,60 g  
17
2,60 g  
24

Zahăr
4,20 g  
99+
12,20 g  
21

Proteină
0,40 g  
99+
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
99+
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
20,00 mcg  
15

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
22,00 mcg  
32

colină
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Gras
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
208,00 mg  
35
358,00 mg  
11

Fier
0,30 mg  
35
0,30 mg  
35

Sodiu
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calciu
15,00 mg  
27
5,00 mg  
99+

Magneziu
7,00 mg  
28
27,00 mg  
7

Zinc
0,28 mg  
10
0,20 mg  
14

Fosfor
11,00 mg  
35
22,00 mg  
23

Mangan
0,42 mg  
10
0,30 mg  
18

Cupru
0,06 mg  
37
0,10 mg  
22

Seleniu
0,20 mcg  
15
1,00 mcg  
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

6s omega
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterol
  
  

fitosterol
20,00 mg  
9
36,00 mg  
3

Continut de apa
90,70 g  
10
74,90 g  
99+

Frasin
0,10 g  
99+
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
37,00 kcal  
99+
95,29 kcal  
11

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
52,00 kcal  
30
89,00 kcal  
11

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
85,71 kcal  
11

Calorii în formă uscată
349,00 kcal  
14
105,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
58,00 kcal  
28
121,00 kcal  
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal  
26
100,00 kcal  
10

Calorii în gem
420,00 kcal  
1
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
372,00 kcal  
8
269,00 kcal  
32

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă, Tropical  

Sezon
Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Huckleberry pitică, Cascade Huckleberry, afină Munte și Blackwinter Huckleberry  
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Albastru, Violet, purpurii negru  
Verde, Galben  

în interior de culoare
Violet  
alb  

Formă
Rundă  
curbare Cilindru  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
America de Nord  
Papua Noua Guinee  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos, nisipos, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
4-6  
5.5-7  

Condiții climatice
Umed, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • „Sunt afina ta” este un mod de a spune că ești persoana potrivită pentru un anumit job.
  • Expresia „o afină peste curmalele mele” era folosită cu sensul de „puțin peste abilitățile mele”.
  
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
India  

Alte țări
Canada  
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda  

Importator de top
Canada  
Europa  

Exportator de top
Chile  
Ecuador  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Gaylussacia brahicere  
Musa acuminata și Musa balbisiana  

Sinonim
Vaccinium Corymbosum  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
asteridae  
Liliidae  

Ordin
ericales  
Zingiberales  

Familie
Ericaceae  
Musaceae  

Gen
Gaylussacia  
Musa  

specie
G. brahicere  
M. acuminata, M. balbisiana  

generic Group
landă  
Banană  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut