Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Ardei gras verde și Dovleac


Dovleac și Ardei gras verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele   
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing   
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului   
boli de rinichi si vezica biliara   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
4,64 g   
99+
6,50 g   
99+

Fibră
1,80 g   
28
0,50 g   
40

Zahăr
2,40 g   
99+
2,76 g   
99+

Proteină
0,86 g   
32
1,00 g   
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,15   
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg   
21
426,00 mcg   
1

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
17
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
8

Vitamina B3 (niacina)
0,48 mg   
31
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
13

Vitamina B6 (piridoxină)
0,22 mg   
7
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg   
25
16,00 mcg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
80,40 mg   
6
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,44 mg   
20

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
1,10 mcg   
29

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
341,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36

colină
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Gras
0,17 g   
36
0,10 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
175,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Fier
0,34 mg   
32
0,80 mg   
16

Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calciu
10,00 mg   
34
21,00 mg   
21

Magneziu
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinc
0,13 mg   
20
0,32 mg   
8

Fosfor
20,00 mg   
25
44,00 mg   
7

Mangan
0,12 mg   
27
0,13 mg   
26

Cupru
0,07 mg   
34
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
82,22 mg   
10

6s omega
54,00 mg   
30
49,00 mg   
33

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg   
9
0,00 mg   
16

Continut de apa
93,90 g   
4
94,20 g   
3

Frasin
0,40 g   
33
1,40 g   
5

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
20,00 kcal   
40
26,00 kcal   
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
30,00 kcal   
23

Calorii în Forma congelate
20,00 kcal   
28
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
314,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
34,00 kcal   
24

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
46,00 kcal   
32

Calorii în gem
Nu e disponibil   
130,00 kcal   
35

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
244,00 kcal   
37

Caracteristici

Tip
fructe legume   
bacă   

Sezon
toate anotimpurile   
toate anotimpurile   

soiuri
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy   
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Verde   
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb   

în interior de culoare
Verde deschis   
cremoasă galben   

Formă
ovale nearanjate   
Rundă   

Textură
Crocant   
Fibros   

Gust
N / A   
cremoase, Moale, Dulce   

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud   
Mexic   

creste pe
arbuștilor   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
argilos, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-7   
5.5-7.5   

Condiții climatice
Cald   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu   
Nu   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
Nu   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan   
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Canada   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Capsicum annuum   
Cucurbita maxima   

Sinonim
nu e disponibil   
Dovlecel, Squash   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordin
solanales   
Cucurbitales   

Familie
solanacee   
cucurbitacee   

Gen
Ardei gras   
Cucurbita   

specie
C. an   
Cucurbita mixta   

generic Group
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut