×

Avocado
Avocado

mangosteen violet
mangosteen violet



ADD
Compare
X
Avocado
X
mangosteen violet

Avocado și mangosteen violet

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore

Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea
-

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing
-

Efecte secundare

Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate
-

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

1,00 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

6,70 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

0,70 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,00 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,240,03
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

7,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,70 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

1,40 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,30 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

81,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

10,00 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

2,10 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

21,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

271,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

14,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

14,70 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

485,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,50 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

7,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

12,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

29,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,60 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

52,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,20 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

236,00 mg-
0 318
👆🏻

6s omega

1.689,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

87,00 mg-
0 87
👆🏻

Continut de apa

73,20 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,60 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

160,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

160,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

172,40 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

686,40 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

-73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

306,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

222,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

288,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, fructe de copac, Tropical
Tropical

Sezon

Vară
Iarnă

soiuri

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde inchis
Violet

în interior de culoare

alb
alb

Formă

Oval
Rundă

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Untos
-

Origine

Mexic, America Centrală
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase
-

pH-ul solului

6-6.55-6
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Fără a înghețurile
-

Fapte

Lucruri despre

  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.
Mangostanul violet este adesea denumit „Regina fructelor”.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Mexic
-

Alte țări

Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii
-

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Mexic
Tailanda

Nume stiintific

Denumirea botanică

Persea americana
Garcinia mangostana

Sinonim

Persea gratissima
Garcinia mangostana

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
-

Clasă

Magnoliopsida
-

Subclasă

Magnollidae
Dillenhidae

Ordin

Laurales
malpighiales

Familie

lauracee
Clusiaceae

Gen

Persea
Garcinia

specie

P. Americana
G. mangostana

generic Group

Dafin
-