Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


breadfruit și rambutan


rambutan și breadfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele   
Proprietățile anti-oxidant, Stimulează sistemul imunitar, întinerire a pielii, Întărirea oaselor   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
proprietăți antiseptice, dureri de cap cure, Elimină deșeurile din rinichi   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
piele hidrați   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   
bun balsam   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   
Dureri în piept, rinita, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Necunoscut   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
27,12 g   
6
15,70 g   
22

Fibră
4,90 g   
11
2,80 g   
22

Zahăr
11,00 g   
17
15,70 g   
6

Proteină
1,07 g   
22
1,00 g   
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
22,00 mcg   
19
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,00 mcg   
36

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

colină
9,80 mg   
7
0,00 mg   
32

Gras
0,23 g   
32
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
490,00 mg   
5
138,00 mg   
99+

Fier
0,54 mg   
23
1,90 mg   
5

Sodiu
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calciu
17,00 mg   
24
20,00 mg   
22

Magneziu
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
1,00 mg   
3

Fosfor
30,00 mg   
17
15,00 mg   
31

Mangan
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cupru
0,08 mg   
26
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

6s omega
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16

Continut de apa
70,65 g   
99+
79,50 g   
99+

Frasin
0,93 g   
10
0,30 g   
38

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
69,00 kcal   
14

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
0,00 kcal   
30

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
150,00 kcal   
36

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
82,00 kcal   
10

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
300,00 kcal   
3
105,00 kcal   
9

Calorii în Pie
80,00 kcal   
99+
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
vara timpurie, iarnă timpurie, toamna târziu, sfârșitul primăverii   

soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai și Lebak Bulus   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
alb, Galben   
roșu coral, Galben   

în interior de culoare
alb   
Porumbac   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Greu   
Suculent   

Gust
blând   
Acru, Dulce   

Origine
Pacificul de Sud   
Necunoscut   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat   
Lut, Lut   

pH-ul solului
6-7.5   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald   
Umed   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Jamaica   
Tailanda   

Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii   
Africa, India, Indonezia, Malaezia, Filipine, Sri Lanka   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Singapur   

Exportator de top
Jamaica   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus altilis   
Nephelium lappaceum   

Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus   
Rambota   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Magnollidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
sapindales   

Familie
Moraceae   
Sapindaceae   

Gen
Artocarpus   
Nephelium   

specie
A. altilis   
N. lappaceum   

generic Group
dudă   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii