breadfruit și rambutan
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele
Proprietățile anti-oxidant, Stimulează sistemul imunitar, întinerire a pielii, Întărirea oaselor
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți antiseptice, dureri de cap cure, Elimină deșeurile din rinichi
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
piele hidrați
Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
bun balsam
Alergie
Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
Dureri în piept, rinita, wheezing
Efecte secundare
Reactie alergica
Necunoscut
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
27,12 g
6
15,70 g
22
Fibră
4,90 g
11
2,80 g
22
Zahăr
11,00 g
17
15,70 g
6
Proteină
1,07 g
22
1,00 g
25
Proteine de la Carb Ratio
0,04
24
0,06
21
vitamine
Vitamina A (retinol)
22,00 mcg
19
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg
3
0,02 mg
40
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
30
0,07 mg
14
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg
11
0,79 mg
13
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg
21
0,00 mcg
36
Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
0,00 mcg
36
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
22,00 mcg
29
0,00 mcg
36
colină
9,80 mg
7
0,00 mg
32
Gras
0,23 g
32
0,40 g
21
minerale
Potasiu
490,00 mg
5
138,00 mg
99+
Fier
0,54 mg
23
1,90 mg
5
Sodiu
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calciu
17,00 mg
24
20,00 mg
22
Magneziu
25,00 mg
9
10,00 mg
25
Zinc
0,12 mg
21
1,00 mg
3
Fosfor
30,00 mg
17
15,00 mg
31
Mangan
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
Cupru
0,08 mg
26
0,00 mg
99+
Seleniu
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Acizi grași
omega 3s
18,00 mg
26
0,00 mg
38
6s omega
48,00 mg
34
0,00 mg
99+
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
0,00 mg
16
Continut de apa
70,65 g
99+
79,50 g
99+
Frasin
0,93 g
10
0,30 g
38
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
69,00 kcal
14
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal
4
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
0,00 kcal
30
Calorii în formă uscată
Nu e disponibil
150,00 kcal
36
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
82,00 kcal
10
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
300,00 kcal
3
105,00 kcal
9
Calorii în Pie
80,00 kcal
99+
Nu e disponibil
Caracteristici
Tip
fructe legume, Tropical
fructe de copac, Tropical
Sezon
toate anotimpurile
vara timpurie, iarnă timpurie, toamna târziu, sfârșitul primăverii
soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai și Lebak Bulus
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
alb, Galben
roșu coral, Galben
în interior de culoare
alb
Porumbac
Formă
Oval
Rundă
Textură
Greu
Suculent
Gust
blând
Acru, Dulce
Origine
Pacificul de Sud
Necunoscut
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat
Lut, Lut
pH-ul solului
6-7.5
5.5-6.5
Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald
Umed
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Jamaica
Tailanda
Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii
Africa, India, Indonezia, Malaezia, Filipine, Sri Lanka
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Singapur
Exportator de top
Jamaica
Tailanda
Nume stiintific
Denumirea botanică
Artocarpus altilis
Nephelium lappaceum
Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus
Rambota
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Tracheophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
Magnollidae
rosidae
Ordin
Rosales
sapindales
Familie
Moraceae
Sapindaceae
Gen
Artocarpus
Nephelium
specie
A. altilis
N. lappaceum
generic Group
dudă
Nu e disponibil
|
||
|
||
|
