×

Căpșună
Căpșună

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Căpșună
X
Jambul

Căpșună vs Jambul

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi
dureri abdominale

Efecte secundare

Reactie alergica
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

7,68 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,00 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,89 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,67 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

1,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,39 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,13 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

24,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

58,80 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,29 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

26,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

5,70 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

153,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,41 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

16,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

13,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,39 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,05 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

65,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

90,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

90,95 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

33,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

32,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

35,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

375,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

92,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

41,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

260,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe de copac, Tropical

Sezon

Arc, Vară
Muson, Vară

soiuri

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar
Ram Jarnun și Paras

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Rosu aprins
Negru, purpuriu, Violet

în interior de culoare

Roz
Violet

Formă

Conic
Oval

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Acru-dulce
Astringent, Dulce

Origine

Europa
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka

creste pe

arbuștilor
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut
Lut, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

6-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Umed, Precipitaţii

Fapte

Lucruri despre

  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.
  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
India

Alte țări

Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka

Importator de top

Canada
-

Exportator de top

Statele Unite ale Americii
India

Nume stiintific

Denumirea botanică

fragaria ananassa
syzygium cumini

Sinonim

Fragaria × ananassa
Eugenia cumini

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Rosales
Myrtales

Familie

Rosaceae
Myrtaceae

Gen

fragaria
syzygium

specie

F. ananassa
S. cumini

generic Group

Trandafir
-