Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
carambola
☒
Fructul pasiunii
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
carambola
X
Fructul pasiunii
carambola și Fructul pasiunii
carambola
Fructul pasiunii
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de ochi inflamat
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
protejează părul
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
N / A
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
1.5 Efecte secundare
Greaţă, Vărsături
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă
⊕
▶
▼
6,73 g
Rank:
67
(Overall)
▶
23,40 g
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiunii
⊕
▶
▼
2,80 g
Rank:
22
(Overall)
▶
10,40 g
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
mure
⊕
▶
2.9
(Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data
⊕
▶
▼
3,98 g
Rank:
49
(Overall)
▶
11,20 g
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Afin
⊕
▶
10.58
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry
⊕
▶
▼
1,04 g
Rank:
23
(Overall)
▶
2,20 g
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,15
Rank:
11
(Overall)
▶
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.1
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
64,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Rodie
⊕
▶
42
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
0,13 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.066
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis
⊕
▶
▼
0,37 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
1,50 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
⊕
▶
▼
0,39 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
lychee
⊕
▶
0.24
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.086
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
⊕
▶
▼
12,00 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
14,00 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
⊕
▶
▼
34,40 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
30,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.5
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,70 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
5.1
(Merisor)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
66,00 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Cireașă dulce)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado
⊕
▶
▼
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
6.7
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
0,33 g
Rank:
25
(Overall)
▶
0,70 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
physalis
⊕
▶
1.17
(Rodie)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry
⊕
▶
▼
133,00 mg
Rank:
62
(Overall)
▶
348,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
250
(jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
1,60 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodiu
oliv
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
28,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaya)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
29,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.22
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
68,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
27
(Agrișă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.232
(Vânătă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cupru
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,09 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.127
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Seleniu
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
3
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Pepene
⊕
▶
35
(Coacăz roșu)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado
⊕
▶
▼
157,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
410,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(aur Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete
⊕
▶
▼
91,38 g
Rank:
7
(Overall)
▶
72,93 g
Rank:
68
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Frasin
Afin
⊕
▶
▼
0,52 g
Rank:
24
(Overall)
▶
0,80 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
1.85
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
⊕
▶
▼
31,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
97,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Calorii în Forma congelate
tamarind
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
rambutan
⊕
▶
64
(mure)
◀
▶
ADD ⊕
1.7 Calorii în formă uscată
Feijoa
⊕
▶
▼
300,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
410,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
300
(Portocale)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
110,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
82
(rambutan)
◀
▶
ADD ⊕
1.11 Calorii în produsele alimentare
1.11.1 Calorii în suc
Data
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
51,00 kcal
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
75
(Afin)
◀
▶
ADD ⊕
1.12.2 Calorii în gem
afină
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
330,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
clementine
⊕
▶
238
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
1.12.4 Calorii în Pie
Fig
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
200,00 kcal
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
breadfruit
⊕
▶
280
(lychee)
◀
▶
ADD ⊕
2 Caracteristici
2.1 Tip
fructe de copac
Tropical
2.2 Sezon
Toamnă, Arc, Vară
toate anotimpurile
2.3 soiuri
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin și Fwang Tung
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție
2.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
2.5 Culoare
galben auriu, Verde
Violet, Galben
2.6 în interior de culoare
galbui Green
Galben
2.7 Formă
Oval și Star (secțiunea transversală)
Oval
2.8 Textură
Crocant
Suculent
2.9 Gust
crocant, Suculent, Dulce
Dulce, Tartă
2.10 Origine
Sri Lanka
Argentina, Brazilia, Paraguay
2.11 creste pe
Nu e disponibil
Nu e disponibil
2.12 Cultivare
2.12.1 Tipul de sol
Lut, Bine drenat
Sandy humă
2.12.2 pH-ul solului
4.5-7
6.5-7.5
2.12.3 Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald
fara gheata, cu soare, Cald
3 Fapte
3.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
3.2 În Băuturi alcoolice
3.2.1 Vin
da
da
3.2.2 Bere
Nu
da
3.2.3 alcool
Nu
da
3.2.4 Cocktail-uri
da
da
3.3 producere
3.3.1 Producător de top
Taiwan
Brazilia
3.3.2 Alte țări
Australia, Guyana, India, Israel, Malaezia, Filipine, Statele Unite ale Americii
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru
3.3.3 Importator de top
Europa
Brazilia
3.3.4 Exportator de top
Malaezia
Ecuador
4 Nume stiintific
4.1 Denumirea botanică
Averrhoa carambola
Passiflora edulis
4.2 Sinonim
nu e disponibil
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa
5 Clasificare
5.1 Domeniu
eukarya
eukarya
5.2 regat
Plantae
Plantae
5.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Subclasă
rosidae
Dillenhidae
5.7 Ordin
Oxalidales
malpighiales
5.8 Familie
Oxalidaceae
Passifloraceae
5.9 Gen
Averrhoa
Passiflora
5.10 specie
A. carambola
edulis P.
5.11 generic Group
Nu e disponibil
Floarea pasiunii
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
carambola și Mandarină
carambola și pomelo
carambola și Ardei gras verde
» Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Căpșună
Jambul
Coacăze
Merisor
Mandarină
Ardei gras verde
» Mai Mult
Mai Mult Fructe cu conț...
Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
pomelo
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Vânătă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Pepene galben
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Fructul pasiunii și Jambul
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Fructul pasiunii și Coacăze
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Fructul pasiunii și Merisor
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut