Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


cires negru și mure


mure și cires negru


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei   
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei   
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii   

Beneficii pentru par
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului   
Promovează mai mult și un par mai sanatos   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței   

Efecte secundare
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.   
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
7,50 g   
99+
9,60 g   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
0,00 g   
99+

Zahăr
Nu e disponibil   
4,90 g   
99+

Proteină
0,40 g   
99+
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,15   
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg   
3
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg   
36
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
25,00 mcg   
9

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
19,80 mcg   
3

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
118,00 mcg   
12

colină
Nu e disponibil   
8,52 mg   
9

Gras
0,20 g   
33
0,50 g   
18

minerale
  
  

Potasiu
143,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+

Fier
0,20 mg   
99+
0,62 mg   
20

Sodiu
6,90 mg   
13
1,00 mg   
20

Calciu
11,80 mg   
30
29,00 mg   
15

Magneziu
17,60 mg   
16
20,00 mg   
14

Zinc
0,10 mg   
23
0,53 mg   
5

Fosfor
10,80 mg   
36
22,00 mg   
23

Mangan
0,10 mg   
31
0,65 mg   
6

Cupru
0,10 mg   
22
0,17 mg   
9

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
26,00 mg   
23
94,00 mg   
7

6s omega
27,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg   
7
Nu e disponibil   

Continut de apa
82,20 g   
99+
88,20 g   
19

Frasin
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal   
16
43,00 kcal   
30

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
64,00 kcal   
11

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
92,00 kcal   
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
38,00 kcal   
37

Calorii în gem
Nu e disponibil   
250,00 kcal   
19

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
Vară   
Arc, Vară   

soiuri
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta   
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Negru   
purpurii negru   

în interior de culoare
Maro   
purpuriu   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Dulce-acrișor   
Suculent, Dulce   

Origine
America de Nord   
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud   

creste pe
arbuștilor   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Nu e disponibil   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-8   
5.5-7   

Condiții climatice
Rece   
Uscat, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Curcan   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan   
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud   

Importator de top
Franţa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Curcan   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus Serotina   
Rubus fruticosus   

Sinonim
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre   
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gen
Prunus   
Rubus   

specie
P. serotina   
Rubus fruticosus   

generic Group
Cireașă   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut