Acasă
Fructe si compara


cires negru vs mure


mure vs cires negru


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei  
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei  
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței  

Efecte secundare
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.  
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
7,50 g  
99+
9,60 g  
99+

Fibră
1,60 g  
32
0,00 g  
99+

Zahăr
8,10 g  
99+
4,90 g  
99+

Proteină
0,40 g  
99+
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,15  
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg  
4
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
10
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
36
0,65 mg  
20

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,28 mg  
21

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
25,00 mcg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
-  
21,00 mg  
36

Vitamina E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
1,17 mg  
10

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
19,80 mcg  
3

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

colină
0,00 mg  
39
8,52 mg  
11

Gras
0,20 g  
33
0,50 g  
18

minerale
  
  

Potasiu
143,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Fier
0,20 mg  
99+
0,62 mg  
20

Sodiu
6,90 mg  
13
1,00 mg  
20

Calciu
11,80 mg  
31
29,00 mg  
15

Magneziu
17,60 mg  
16
20,00 mg  
14

Zinc
0,10 mg  
23
0,53 mg  
5

Fosfor
10,80 mg  
36
22,00 mg  
23

Mangan
0,10 mg  
35
0,65 mg  
7

Cupru
0,10 mg  
22
0,17 mg  
9

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
26,00 mg  
25
94,00 mg  
7

6s omega
27,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
23,00 mg  
7

Continut de apa
82,20 g  
99+
88,20 g  
21

Frasin
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal  
30
64,00 kcal  
21

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
325,00 kcal  
18

Calorii în conserve Forma
50,00 kcal  
35
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
38,00 kcal  
39

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
260,00 kcal  
34

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta  
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Negru  
purpurii negru  

în interior de culoare
Maro  
purpuriu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce-acrișor  
Suculent, Dulce  

Origine
America de Nord  
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-8  
5.5-7  

Condiții climatice
Rece  
Uscat, Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Cireșul negru este un arbore foios care aparține familiei trandafirilor.
  • Printre alimentele preparate din fructe de cireșe negre se numără jeleul și vinul.
  • Scoarța interioară a cireșelor negre este folosită la fabricarea siropului de tuse.
  
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan  
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud  

Importator de top
Franţa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Curcan  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus Serotina  
Rubus fruticosus  

Sinonim
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre  
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gen
Prunus  
Rubus  

specie
P. serotina  
Rubus fruticosus  

generic Group
Cireașă  
Trandafir  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut