Acasă
Fructe si compara


cires negru și Zmeură


Zmeură și cires negru


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge   

Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   

Beneficii pentru par
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului   
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
7,50 g   
99+
11,94 g   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
6,50 g   
6

Zahăr
Nu e disponibil   
4,42 g   
99+

Proteină
0,40 g   
99+
1,20 g   
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg   
3
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg   
36
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
21,00 mcg   
13

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
7,80 mcg   
10

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
136,00 mcg   
7

colină
Nu e disponibil   
12,30 mg   
3

Gras
0,20 g   
33
0,65 g   
12

minerale
  
  

Potasiu
143,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Fier
0,20 mg   
99+
0,69 mg   
18

Sodiu
6,90 mg   
13
1,00 mg   
20

Calciu
11,80 mg   
30
25,00 mg   
18

Magneziu
17,60 mg   
16
22,00 mg   
11

Zinc
0,10 mg   
23
0,42 mg   
6

Fosfor
10,80 mg   
36
29,00 mg   
18

Mangan
0,10 mg   
31
0,67 mg   
5

Cupru
0,10 mg   
22
0,09 mg   
24

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
26,00 mg   
23
126,00 mg   
5

6s omega
27,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg   
7
Nu e disponibil   

Continut de apa
82,20 g   
99+
85,75 g   
35

Frasin
0,50 g   
26
0,46 g   
29

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal   
16
53,00 kcal   
21

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
52,00 kcal   
13

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
363,00 kcal   
9

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
91,00 kcal   
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
68,00 kcal   
18

Calorii în gem
Nu e disponibil   
150,00 kcal   
33

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
169,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
Vară   
Vară   

soiuri
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta   
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Negru   
Negru, Violet, roșu, Galben   

în interior de culoare
Maro   
Roz   

Formă
Rundă   
Conic   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Dulce-acrișor   
Dulce   

Origine
America de Nord   
Europa, Asia de nord   

creste pe
arbuștilor   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Nu e disponibil   
Sandy humă   

pH-ul solului
5.5-8   
5.8-6.5   

Condiții climatice
Rece   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Curcan   
Rusia   

Alte țări
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan   
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Franţa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Curcan   
Polonia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus Serotina   
zmeur   

Sinonim
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gen
Prunus   
Rubus   

specie
P. serotina   
R. idaeus   

generic Group
Cireașă   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut