Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Dovleac și Măr


Măr și Dovleac


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate   
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati   

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
boli de rinichi si vezica biliara   
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
6,50 g   
99+
13,81 g   
33

Fibră
0,50 g   
40
2,40 g   
24

Zahăr
2,76 g   
99+
10,00 g   
20

Proteină
1,00 g   
25
0,30 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15   
11
0,02   
26

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
426,00 mcg   
1
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
25
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
13
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg   
19
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
2,20 mcg   
26

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
29,00 mcg   
25

colină
0,00 mg   
32
3,40 mg   
28

Gras
0,10 g   
99+
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
340,00 mg   
14
107,00 mg   
99+

Fier
0,80 mg   
16
0,10 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
21,00 mg   
21
6,00 mg   
39

Magneziu
12,00 mg   
23
5,00 mg   
30

Zinc
0,32 mg   
8
0,00 mg   
30

Fosfor
44,00 mg   
7
11,00 mg   
35

Mangan
0,13 mg   
26
0,00 mg   
99+

Cupru
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
82,22 mg   
10
9,00 mg   
30

6s omega
49,00 mg   
33
43,00 mg   
37

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Continut de apa
94,20 g   
3
85,60 g   
36

Frasin
1,40 g   
5
0,20 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
26,00 kcal   
38
52,00 kcal   
22

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal   
23
48,00 kcal   
15

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
48,00 kcal   
17

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
243,00 kcal   
32

Calorii în conserve Forma
34,00 kcal   
24
67,00 kcal   
16

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
46,00 kcal   
32
47,00 kcal   
31

Calorii în gem
130,00 kcal   
35
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
244,00 kcal   
37
265,00 kcal   
31

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
toate anotimpurile   

soiuri
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb   
Verde, roșu, Galben   

în interior de culoare
cremoasă galben   
alb   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Fibros   
Crocant   

Gust
cremoase, Moale, Dulce   
Dulce, Dulce-acrișor   

Origine
Mexic   
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă, Bine drenat   
Lut   

pH-ul solului
5.5-7.5   
6-7   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii   
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Rusia   

Exportator de top
China   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucurbita maxima   
malus Domestica   

Sinonim
Dovlecel, Squash   
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
Cucurbitales   
Rosales   

Familie
cucurbitacee   
Rosaceae   

Gen
Cucurbita   
malus   

specie
Cucurbita mixta   
M. domestica   

generic Group
Nu e disponibil   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii