Acasă
Fructe si compara


dudă și gutuie


gutuie și dudă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut  
-  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,80 g  
99+
15,30 g  
25

Fibră
1,70 g  
31
1,90 g  
29

Zahăr
8,10 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteină
1,40 g  
16
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg  
23
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
19
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg  
22
15,00 mg  
40

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,10 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
136,00 mcg  
8
-  

colină
12,30 mg  
4
8,40 mg  
13

Gras
0,39 g  
22
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg  
39
197,00 mg  
38

Fier
1,85 mg  
7
0,70 mg  
17

Sodiu
10,00 mg  
10
4,00 mg  
16

Calciu
39,00 mg  
8
11,00 mg  
33

Magneziu
18,00 mg  
15
8,00 mg  
27

Zinc
0,12 mg  
21
0,04 mg  
29

Fosfor
38,00 mg  
11
17,00 mg  
28

Mangan
0,65 mg  
7
0,10 mg  
35

Cupru
0,06 mg  
37
0,13 mg  
14

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
206,00 mg  
10
49,00 mg  
34

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Continut de apa
87,68 g  
25
83,80 g  
99+

Frasin
0,69 g  
17
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
27

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
57,00 kcal  
26

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
57,00 kcal  
25

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
320,00 kcal  
19

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
297,00 kcal  
10
130,00 kcal  
35

Calorii în Pie
196,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
Arc, Vară  
Iarnă  

soiuri
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan  
Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Roz, Violet, alb  
Verde, Galben  

în interior de culoare
Roz  
alb  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Tartă  
Tartă  

Origine
China  
Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut  
Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
6.5-6.8  
6-7  

Condiții climatice
cu soare  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Poate dura până la 10 ani pentru ca un copac să producă fructe de dud.
  • Frunzele de dud sunt date viermilor de mătase pentru a spori producția de mătase.
  • În Germania, se spune că diavolul folosește rădăcină de dud pentru a-și lustrui cizmele.
  
  • Datorită aromei sale puternice și fructate, miresele consumau gutui pentru a-și asigura „buze parfumate”.
  • Este numită și „Para din Cydonia”, fiind originară din Caucaz și Iran.
  • Îl numesc „mărul de aur” al mitologiei grecești.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Curcan  

Alte țări
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii  
Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan  

Importator de top
-  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Argentina  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Morus alba  
Cydonia oblonga  

Sinonim
Morus atropurpurea sau multicaulis morus  
C. vulgaris  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
Rosaceae  

Gen
morus  
Cydonia  

specie
M. alba  
C. oblonga  

generic Group
dudă  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut