×

Fig
Fig

Kiwi verde
Kiwi verde



ADD
Compare
X
Fig
X
Kiwi verde

Fig și Kiwi verde

Fig
Fig
Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

19,20 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,90 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

16,30 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,07
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

7,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,00 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,11 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

9,00 mcg122,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

4,70 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

232,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,37 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

35,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

17,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,15 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,07 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,20 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

144,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

31,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

79,11 g83,07 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,66 g0,61 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

74,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

74,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

71,42 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

249,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

69,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

65,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

360,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

450,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
Tropical

Sezon

Vară, Iarnă
Arc, Vară, Iarnă

soiuri

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Verde, Violet, roșu
Maro, Verde

în interior de culoare

Roz
Verde

Formă

Conic
Oval

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Acru-dulce, astringent

Origine

Asia de Vest
China

creste pe

Arbori
Vita de vie

Cultivare

Tipul de sol

Lut, piatră de var, Lut, nisipos
Bine drenat

pH-ul solului

5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Cald
Rece, cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  • Numele Kiwi se datorează asemănării cu pasărea „Kiwi”.
  • Animale precum maimuțele și căprioarele consumă, de asemenea, kiwi.
  • Originar din China, acest fruct este numit și „agrișă chinezească”.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Curcan
Italia

Alte țări

Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Franţa
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Curcan
Noua Zeelanda

Nume stiintific

Denumirea botanică

ficus carica
Actinidia deliciosa

Sinonim

Ficus Carica
Actinidia deliciosa

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Alismidae
Dillenhidae

Ordin

Rosales
ericales

Familie

Moraceae
actinidiaceae

Gen

ficus
Actinidia

specie

ficus carica
A. deliciosa

generic Group

dudă
Kiwi