Fig vs Lămâie verde
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă
tratamentul artritei, tratamentul de holeră, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, tratamentul grămezi, tratamentul scorbut
Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor
dificultăți de respirație, tusea, iritații ale ochilor, Urticarie, Inflamaţie, Congestie nazala, nas infundat, Erupții cutanate, wheezing
Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Sansele de arsuri solare
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
Nu
Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apă caldă cu var pe stomacul gol, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
19,20 g
13
10,50 g
99+
Fibră
2,90 g
21
2,80 g
22
Zahăr
16,30 g
5
1,70 g
99+
Proteină
0,80 g
37
0,70 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,04
24
0,07
20
vitamine
Vitamina A (retinol)
7,00 mcg
29
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg
15
0,03 mg
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg
20
0,02 mg
38
Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg
36
0,20 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg
12
0,22 mg
27
Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg
12
0,05 mg
39
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg
29
8,00 mcg
27
Vitamina C (acid ascorbic)
2,00 mg
99+
29,10 mg
30
Vitamina E (Tocopherole)
0,11 mg
36
0,22 mg
28
Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg
15
0,60 mcg
31
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
9,00 mcg
32
0,00 mcg
36
colină
4,70 mg
26
5,10 mg
24
Gras
0,30 g
28
0,20 g
33
minerale
Potasiu
232,00 mg
30
102,00 mg
99+
Fier
0,37 mg
30
0,60 mg
21
Sodiu
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calciu
35,00 mg
11
33,00 mg
13
Magneziu
17,00 mg
17
6,00 mg
29
Zinc
0,15 mg
18
0,11 mg
22
Fosfor
14,00 mg
32
18,00 mg
27
Mangan
0,13 mg
25
0,01 mg
99+
Cupru
0,07 mg
32
0,07 mg
35
Seleniu
0,20 mcg
15
0,40 mcg
13
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
19,00 mg
25
6s omega
144,00 mg
14
36,00 mg
40
sterol
fitosterol
31,00 mg
4
Nu e disponibil
Continut de apa
79,11 g
99+
88,26 g
17
Frasin
0,66 g
17
0,30 g
38
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
74,00 kcal
10
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
30,00 kcal
23
Calorii în Forma congelate
71,42 kcal
9
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
249,00 kcal
30
Nu e disponibil
Calorii în conserve Forma
69,00 kcal
15
20,68 kcal
26
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
65,00 kcal
19
30,00 kcal
38
Calorii în gem
360,00 kcal
5
250,00 kcal
19
Calorii în Pie
450,00 kcal
1
420,00 kcal
2
Caracteristici
Tip
fructe de copac
citrice, fructe de copac
Sezon
Vară, Iarnă
toate anotimpurile
soiuri
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig
lime, var persan, Kaffir var, var Desert, Palestina dulce de tei, mexican dulce de tei, Mary Ellen dulce de tei
seedless Varietatea
da
da
Culoare
Verde, Violet, roșu
Verde
în interior de culoare
Roz
Verde deschis
Formă
Conic
Rundă
Textură
Cărnos
Suculent
Gust
Dulce
acidic, Acru
Origine
Asia de Vest
India
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, piatră de var, Lut, nisipos
argilos, Sandy humă
pH-ul solului
5-7
6-7.5
Condiții climatice
Uscat, Cald
cu soare, Se încălzește la climat cald
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Curcan
China
Alte țări
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii
Argentina, Brazilia, India, Mexic
Importator de top
Franţa
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Curcan
Mexic
Nume stiintific
Denumirea botanică
ficus carica
Citrus aurantifolia
Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
Alismidae
rosidae
Ordin
Rosales
sapindales
Familie
Moraceae
Rutaceae
Gen
ficus
citrice
specie
ficus carica
C. aurantifolia
generic Group
dudă
Fruct citric
