Acasă
Fructe si compara


fructe Ugli vs tamarind Nutriție


tamarind vs fructe Ugli Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,00 g  
99+
62,50 g  
4

Fibră
2,00 g  
28
5,10 g  
10

Zahăr
8,00 g  
99+
57,40 g  
3

Proteină
1,00 g  
25
2,80 g  
4

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,04  
23

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
-  
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (niacina)
-  
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
70,00 mg  
8
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,80 mcg  
23

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
8,40 mg  
13
8,60 mg  
10

Gras
0,20 g  
33
0,60 g  
14

minerale
  
  

Potasiu
170,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Fier
0,20 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sodiu
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Calciu
23,00 mg  
20
74,00 mg  
2

Magneziu
11,00 mg  
24
92,00 mg  
1

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
14,00 mg  
32
113,00 mg  
1

Mangan
-  
0,10 mg  
35

Cupru
0,07 mg  
32
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6

Acizi grași
  
  

omega 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

6s omega
25,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Continut de apa
90,50 g  
11
82,00 g  
99+

Frasin
0,60 g  
21
0,09 g  
99+

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut