Acasă
Fructe si compara


Fructul dragonului și Ananas


Ananas și Fructul dragonului


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, beneficii anti-îmbătrânire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Proprietăți de pierdere în greutate  
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului  

Beneficii generale
Ajută la pierderea în greutate, Artrita reprimă  
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Tratamentul de păr colorat  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
-  
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
Nu  

Femeile care alăptează
-  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,00 g  
32
13,12 g  
37

Fibră
1,00 g  
38
1,40 g  
34

Zahăr
8,00 g  
99+
9,85 g  
30

Proteină
2,00 g  
10
0,54 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,08 mg  
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,21 mg  
32

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
13

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
18,00 mcg  
17

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Gras
0,40 g  
21
0,12 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
110,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Fier
0,65 mg  
19
0,29 mg  
36

Sodiu
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calciu
8,80 mg  
37
13,00 mg  
29

Magneziu
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23

Zinc
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21

Fosfor
36,10 mg  
12
8,00 mg  
40

Mangan
0,18 mg  
24
0,93 mg  
4

Cupru
0,10 mg  
22
0,11 mg  
19

Seleniu
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
44,00 mg  
20
17,00 mg  
29

6s omega
48,00 mg  
35
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
6,00 mg  
23

Continut de apa
87,00 g  
29
86,00 g  
35

Frasin
0,40 g  
34
0,22 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal  
26
50,00 kcal  
32

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal  
25
50,00 kcal  
31

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal  
24
50,00 kcal  
30

Calorii în formă uscată
264,00 kcal  
36
245,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
60,00 kcal  
27
52,00 kcal  
34

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
53,00 kcal  
28

Calorii în gem
150,00 kcal  
33
265,00 kcal  
13

Calorii în Pie
240,00 kcal  
99+
303,00 kcal  
19

Caracteristici

Tip
bacă, citrice, fructe legume, Pepene, fructe de copac, Tropical  
bacă, Tropical  

Sezon
începutul toamnei, Vară  
Toamnă  

soiuri
megalanthus Selenicereus și Hylocereus polyrhizus  
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
purpuriu, Roz  
Galben  

în interior de culoare
alb  
Galben  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
blând  
Puternic, Dulce, Tartă  

Origine
America Centrală, Mexic  
America Centrală, America de Sud  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Lut, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
5.5-6  

Condiții climatice
-  
Fierbinte, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
Fructul dragonului este bogat în antioxidanți și are un conținut ridicat de fibre.  
  • Un singur ananas are nevoie de 3 ani pentru a ajunge la maturitate.
  • Ananasul nu este un măr, ci de fapt o boabă.
  • Numele se referă la asemănarea sa cu conurile de pin.
  • Ananasul este mai dulce dacă sunt mai mulți solzi.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
Costa Rica  

Alte țări
-  
Brazilia, India, Filipine, Tailanda  

Importator de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Vietnam  
Costa Rica  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Hylocereus undatus  
Ananas comosus  

Sinonim
Pitaya, Red Pitahaya, noapte înflorit Cereus, căpșuni de pere, Belle de noapte, plantă Conderella  
Ananas sativus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Liliopsida  

Subclasă
Liliidae  
Commelinidae  

Ordin
caryophyllales  
poales  

Familie
Cactaceae  
Bromeliaceae  

Gen
Hylocereus  
Ananas  

specie
H. undatus  
A. comosus  

generic Group
Cactus  
Ananas  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut